اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که بسیار تعرق می کنید و دلیل آن را نمی دانید، حتما این مطلب را مطالعه کنید.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم.

کالاهای خانگی که با سرطان عجین شده است

در تمام خانه های دنیا وسایل رایجی وجود دارند که به نوعی با ایجاد سرطان در ارتباط هستند . در این مطلب به معرفی این وسایل سرطان زا پرداخته ایم.

صابون ضدمیکروب
تریکلوزان، یکی از ترکیبات فعال در صابون از جمله مواردی است که (به خصوص اخیرا) به شدت آماج حملات قرار گرفته، زیرا اثبات شده عامل تصلب بافت‌های کبدی و سرطان در موش‌هاست. این مکانیزم عینا، مشابه آن چیزی است که در بدن انسان اتفاق می‌افتد. محققان دانشکده پزشکی سن دیگو در دانشگاه کالیفرنیا معتقدند قرار گرفتن در معرض تریکلوزان برای مدت طولانی به طور قطع عوارضی در پی خواهد داشت. کشف بیش از حد تریکلوزان در محیط و کاربرد فزآینده آن در محصولات مصرف کنندگان، تاثیرات مخربی دارد که بر فواید محدودش غلب می‌شود و زمینه را برای خطرات بسیار جدی همانند سمی شدن کبد فراهم می‌کند.

بیشتر بخوانید: این خوراکی بدن شما را مقاوم دربرابرسرطان می‌کند/اینترنت چه بلایی سرمغزتان می‌آورد؟

لاک ناخن
لاک ناخن نوعی از فتالات‌ها که سرطان‌زا هستند. فتالات‌ها در لوازم آرایشی، شوینده‌های بدن، خوشبوکننده‌ها و بطری‌های پلاستیکی نیز یافت می‌شوند. گروه‌های فعال در زمینه حفظ محیط زیست اعلام کردند که الکل Toluene نیز شدیدا سمی است؛ که برای مقاوم‌سازی ناخن‌ها استفاده می‌شود. این ماده  آرایشی از جمله موادی است که نقش آن در سرطان اثبات شده و شاید شما نیز بخواهید از آن احتراز کنید.

شامپو
پارابن‌ها در شامپو‌ها، لوازم آرایشی و لوسیون‌ها یافت می‌شوند. اخیرا شرکت‌ها تبلیغ می‌کنند که محصولاتشان از ابتدا عاری از هرگونه پارابن بوده یا از چه زمانی آن را از ترکیبات محصولاتشان حذف کرده اند. تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۲ انجام شد، از وجود پارابن در بدن زنان مبتلا به سرطان سینه خبر داد. اگرچه شواهد روشنی دال بر خطرناک بودن پارابن موجود در غذا، داروها، لوازم آرایشی و بهداشتی مراقبت از پوست، بر سلامت افراد وجود ندارد، اما در صورتی که نسبت به سلامت خود نگرانید از محصولات حاوی پارابن اجتناب کنید.

رایحه شوینده‌های لباس و درایرشیت‌ها
مطالعات انجام شده در دانشگاه واشنگتن اثبات کرد این کالا‌ها می‌توانند حاوی مواد سرطان‌زا باشند که از طریق منافذ در هوا پخش می‌شوند. بر اساس اعلام و نظر برخی منابع، استنشاق مواد شیمیایی در طی زمان می‌تواند زیا‌ن‌بار باشد. اگر خواهان در امان ماندن از خطرات آن‌ها هستید، بدانید که می‌توان جوش‌شیرین را جایگزین درایرشیت‌ها، شوینده‌ها و نرم‌کننده کرد.

یشتر بخوانید: مصرف میوه خشک درد یا درمان؟ / اثرات مفید روغن زیتون را دست کم نگیرید

بطری‌های پلاستیکی
اثبات شده که فتالات‌ها که در ساخت بطری‌های پلاستیکی به کاربرده می‌شوند و موجب خاصیت انعطاف‌پذیری آن‌ها می‌گردند، تعادل هورمون‌ها را بر هم زده، در ابتلا به تنگی نفس نقش داشته و منجر به سرطان می‌شوند. بسیاری از مطالعات نشان می‌دهند که این مواد بسیار زیان‌بار هستند. علاوه بر اینکه تهدیدی برای ابتلا به سرطان هستند، حتی موجب کم هوشی کودکان هم می‌شود.

دلیل تعرق چیست؟

هیچ‌کس دوست ندارد صبح روز‌های تابستانی با چهره‌ایی مرطوب آرایش کند یا پیراهن‌های سفیدش دائما تغییر رنگ بدهد، اما در حقیقت عرق (الماس‌های درخشان زیبا) فرایند طبیعی بدن و یک سیستم خنک‌کننده است. با افزایش دمای بدنتان، سیستم عصبی شما به غده‌های تعریق چراغ سبز نشان می‌دهد و رطوبت به پوست شما می‌آید؛ جایی که فورا بخار می‌شود و خنک می‌شوید. با این حال، ما به طور مداوم در نبرد با تعریقمان هستیم: سعی می‌کنیم بوی بد آن را کمتر کنیم، در جلسه‌ای مهم آن را متوقف کرده و در سالن ورزشی چند سطلی از آن را از دست دهیم.

تفاوت احتمال بارداری و یائسگی 

هرچیزی که با سیستم غدد ترشح کننده‌ داخلی سروکار دارد، می‌تواند موجب تعریق بیشتر از حد شما شود. البته، گُر گرفتگی‌های وحشتناک ۸۵٪ از زنانی که در سن یائسگی هستند، عامل تعریق است، اما ممکن است بارداری نیز مقصر شناخته شود. به همین دلیل گاهی تغییرات هورمونی ترموستات ذهن را مختل می‌کند و با وجود اینکه در مقابل کولر نشسته‌اید، به اشتباه تصور می‌کنید هوا بیش از حد گرم است و سعی در خنک‌کردن خود می‌کنید.

عرق ناشی از استرس

اگر دائما به بوکشیدن و تعجب کردن مبتلا شده‌اید و دائما از خود می‌پرسید این بوی من است، لحظه‌ای برای انعکاس آنچه اخیرا در ذهنتان بوده تامل کنید. اگر استرس دارید یا مضطرب هستید، احتمالا غدد بدنتان مقصرند و فعال اند. تعریق ناشی از گرما به‌وسیله‌ غدد eccrine در سراسر بدنمان تولید می‌شود و بیشتر شامل نمک و آب است. اما هنگام استرس، عرق توسط غدد apocrine که تنها در نواحی مشخصی مانند زیربغل وجود دارد، تولید می‌شود. این نوع از عرق شامل چربی و پروتئین است که با باکتری‌های روی پوست مخلوط می‌شود و طی فرآیندی بوی بسیار بدی تولید می‌کند. هنگامی که مضطرب هستید یا ترسیده‌اید، نیز اتفاق مشابهی می‌افتد.

خطر گرمازدگی
درهنگام پیاده‌روی تابستانی همه چیز خوب پیش می‌رود، اما وقتی ناگهان می‌فهمید که دیگر عرق نمی‌کنید، احساس گیجی می‌کنید. نقصان غدد تعریق، یا عدم تعریق به‌شکل طبیعی، می‌تواند خطرناک باشد، زیرا مانع از خنک شدن طبیعی بدن می‌شود. اگر بدون جذب آب ادامه دهید، در معرض خطر بیماری‌های مانند خستگی مفرط ناشی از گرما و گرمازدگی قرار می‌گیرید. به مکانی که سایه است یا تهویه‌ مطبوع دارد بروید و چیزی خنک بنوشید (بدون کافئین یا الکل). اگر به‌سرعت بهتر نشدید، با مراقبت‌های پزشکی اورژانس تماس بگیرید.

مغز زنان در دوران بارداری چه چیزی را تجربه می‌کند؟

تا الان تمام تغییرات پس از زایمان را به هورمون‌ها ربط می‌دادند، اما دیگر هورمون‌ها تنها دلیل این تحولات نیستند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد مغز زنان از زمانی‌که بارداری را تجربه می‌کند تا وقتی که واقعا مادر می‌شوند، دائما در حال تغییر است. مطالعات نشان می‌دهد مادر شدن، در واکنش به هورمون‌ها، باعث ایجاد تغییراتی در شناخت و ادراک و فیزیولوژی مغز می‌شود. این مطالعات روی بخش خاصی از مغز به نام هیپوکامپوس که نقشی مهم در حافظه و توانایی فضایی مانند مهارت مسیریابی دارد، انجام شد.

محققان دریافتند استروژن HT در موش‌های میانسالی که تجربه مادر شدن نداشتند باعث تقویت قدرت یادگیری شده، اما به قدرت یادگیری در موش‌هایی که مادر شده بودند، آسیب رسانده بود. دانشمندان این‌گونه توضیح می‌دهند که هورمون استرادیول، فواید موثرتری دارد درحالی که هورمون استرون، بیشتر تاثیرات زیان‌آور روی قوه ادراک داشته و ریسک زوال عقل را در زنان به‌دنبال دارد. پژوهشگران نتیجه گرفتند که هورمون‌ها تاثیرات بنیادی روی روان داشته و بارداری، پدیده‌ای است که زندگی را تغییر می‌دهد و باعث دگرگونی‌هایی قابل توجه در روان و فیزیولوژی یک زن می‌شود، بنابراین این فاکتور‌ها باید در درمان اختلالات مغزی در زنان مورد ملاحظه قرار گیرند.

نگه داشتن ادرار، چقدر مضر است؟

وقتی ادرار کردن را به تاخیر می‌اندازید، پاهایتان را بصورت ضربدری قرار می‌دهید و به سختی مانع ادرار کردنتان می‌شوید تا خودتان را به دستشویی برسانید. اینکار ممکن است به هر دلیلی باشد مثلا در محل کارتان، غرق ایمیل‌های کاری یا سرویس بهداشتی عمومی بدتان اشاره دارد. ظرفیت فیزیکی بدن شما برای نگه داشتن ادرار به چند چیز بستگی دارد. اکثر اوقات خانم‌ها می‌توانند ۳ تا ۶ ساعت، ادرارشان را نگه دارند. اما این مورد بستگی به مقدار ادراری که هر کسی تولید می‌کند دارد.

مقدار ادرار بوسیله وضعیت هیدراتاسیون و مصرف مایعات و همچنین ظرفیت عملکردی مثانه مشخص می‌شود که ترکیبی از اندازه واقعی مثانه و حساسیت مثانه است. ولی در نهایت، تحقیقات زیادی در مورد این موضوع وجود ندارد. حقیقت این است که دفع ادرار نرمال در خانم‌ها در طول عمرشان، آنگونه که باید، بخوبی درک نشده است.

همانطور که می‌دانید احساس اینکه باید به دستشویی بروید از ناراحتی کم تا یک احساس تقریبا آزار دهنده متغیر است. شما دوست ندارید که تسلیم هر احساس جزئی ادرار کردن شوید، اما از طرفی نمی‌خواهید ادرارتان را تا اندازه‌ای نگه دارید که دردناک شود، بلکه می‌خواهید عادات سالم دفع ادرار داشته باشید پس باید حد وسطی پیدا کنید که مجبور نباشید با یک جرعه آب خوردن به دستشویی بروید یا آنکه آنقدر ادرارتان را نگه دارید که احساسی شبیه گرفتگی عضلات پیدا کنید و نتوانید صاف بایستید.

شما با نگه داشتن ادرارتان دچار عوارض خاصی نمی‌شوید اگرچه ممکن است این کار شما را کمی بیشتر در خطر ابتلا به عفونت‌های دستگاه ادراری قرار دهد که با مصرف آنتی بیوتیک درمان می‌شود. داشتن عفونت دستگاه ادراری باعث می‌شود که احساس کنید باید بیشتر از حد نرمال به دستشویی بروید.

انتهای پیام/