اگر پوست شما به صورت ژنتیکی یا هر دلیلی دچار تیرگی شده است با دنبال کردن این روش سفید شدن پوست به صورت فوری و با درمان طبیعی انجام می‌گیرد.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،   سفید شدن پوست‌های تیره آنقدر‌ها هم که تصورش را می‌کنید کار سختی نیست. کافی است به برنامه منظمی که در ادامه به توضیح آن می‌پردازیم عمل کنید. برای پیروی از این برنامه شما به وسایل بسیار ساده‌ای نیاز دارید.

توصیه می‌کنیم در ابتدا صورت خود را شسته و در نور مناسب از چهره خود عکس بگیرید تا بعد از پایان برنامه بتوانید تغییرات پوست خود را به خوبی مشاهده کنید.

جنس پوست خود را بشناسید

ابتدا در حالت عادی پوست خود را لمس کنید. اگر به نظرتان به راحتی می‌توانید انگشت خود را حرکت دهید و کمی احساس چرب بودن دارید پوست شما چرب است. در صورتی که با کشیدن دست روی پوست خود کمی با سختی مواجه هستید و بعد از شستشو نیز روی صورت خود سفیدک می‌بینید، دارای پوست خشک هستید و در غیر این صورت پوست شما معمولی است.

چنانچه دارای پوست چرب و جوش‌دار هستید پیشنهاد می‌کنیم برای درمان جوش‌های سرسیاه و سرسفید خود به لینک‌های زیر مراجعه کنید.

در طی یک هفته هر روز کار‌های زیر را انجام دهید:

پس از مشخص شدن نوع پوست مراحل زیر را هر روز و به ترتیب بیان شده دنبال کنید:

۱. دستگاه بخور را آماده کنید و اگر دستگاه ندارید یک قابلمه نسبتا بزرگ از آبجوش را روی گاز قرار دهید و شعله را ملایم کنید تا خیلی ریز قل بزند.

۲. برای پوست‌های خشک، حساس یا جوش‌دار از بابونه خشک و برای پوست‌های چرب مخلوط آویشن و نعنا تازه یا خشک و مقداری آبلیموی تازه را به آب اضافه کنید. افراد دارای پوست‌های معمولی می‌توانند از گل خشک یا بابونه استفاده کنند. درصورتی که پوست شما جوش‌دار یا خیلی حساس است از سایر مقالات بخش زیبایی مجله اینترنتی ستاره استفاده کنید.


۳. به مدت ۱۰ دقیقه پوست خود را بخور داده و طی این مدت حتما سر خود را با حوله یا پارچه ضخیم بپوشانید تا پوست کاملا در معرض بخار قرار گیرد.

۴. پس از گذشت زمان صورت خود را با آب بسیار سرد (آب همراه با قطعات یخ) شستشو داده و به مدت ۳ دقیقه با قطعات یخ آن را ماساژ دهید.

۵. صورت‌تان را با دستمال کاغذی به آهستگی خشک کنید و پس از آن از روغن حیوانی یا پماد ویتامین آ یا وازلین به مقدار خیلی کم استفاده کنید.

۶. در طول روز بین ۸ تا ۱۲ لیوان آب جوشیده غیر معدنی بخورید. برای آنکه تعداد لیوان‌ها را فراموش نکنید هر بار بعد از آب خوردن داخل دفترچه مخصوص تعداد را یادداشت کنید.

۷. روزی یک لیوان آب خیار بخورید و شب‌ها از ماسک خیار رنده شده به همراه ماست کم چرب روی پوست استفاده کنید (بهتر است این کار با فاصله یک ساعت بعد از بخور دادن انجام شود)

سفید شدن پوست در کمتر از یک هفته

۸. صبح‌ها قبل از بیرون رفتن از زیر ساز ویتامین C با غلظت بالای ۱۰ درصد استفاده کنید و بعد از ضد آفتاب مناسب بهره گیرید.

۹. طی روز بین نصف تا یک عدد کلم بروکلی را به صورت خام یا پخته شده با مقدار کمی نمک و آبلیمو مصرف کنید.

۱۰. حتما هر شب قبل از خواب یک بوته کاهو ایرانی (کاهو چینی برای این کار مناسب نیست) کوچک را با مقدار کمی آبلیمو مصرف کنید.

۱۱. صبح‌ها یک لیوان شیر به همراه یک قاشق چای‌خوری عسل مصرف کنید تا گام مهمی در سفید شدن پوست خود برداشته باشید.

۱۲. مقداری روغن زیتون طبیعی را گرم کرده و مقدار زیادی نمک به آن اضافه کنید تا به غلظت برسد. این محلول خمیر مانند را بعد از ظهر‌ها به صورت خود ماساژ داده و ۱۵ دقیقه آن را بر روی صورت خود نگه دارید. پس از آن ۱۰ دقیقه صبر کرده و بعد صورت خود را با شامپو بچه بشویید.

۱۳. علاوه بر استفاده از ماسک خیار که در مورد شماره ۷ به آن اشاره شد، ماسک توت فرنگی نیز می‌تواند تاثیر زیادی بر روی روشن شدن پوست داشته باشد.

طی این یک هفته اصلا فلفل استفاده نکنید.
سعی کنید از ماهی در این هفته زیاد استفاده کنید تا به روند سفید شدن پوست سرعت بخشید.
استفاده از سفیداب (روشوی) در حمام به شرطی که بدون فشار و کیسه زبر استفاده شود (تن‌ها به صورت مالش ملایم) به صورت یک روز در میان بسیار مفید است.
اگر پوست آسیب دیده‌ای دارید، سعی کنید مقداری کف دریا از عطاری تهیه کرده و قبل از خواب به صورت ماسک استفاده کنید.

در پایان روز هفتم صورت خود را شسته و از آن عکس بگیرید و از تغییرات ایجاد شده لذت ببرید!

اگر حس کردید پوستتان سفیدتر و روشن‌تر شده، اما هنوز جای جوش‌های قدیمی روی پوستتان شما را آزار می‌دهد از راهکار زیر برای رفع آن‌ها استفاده کنید.

داغ ترین و جذاب ترین اخبار امروز در سرویس وبگردی

زولبیا بامیه سالم چه ویژگی هایی دارد؟

قتل به‌خاطر مدل شلوار

فاتحه خوانی به سبک مجازی؛ هر ۱۰ دقیقه ۲۵۰ هزار تومان!

سفید شدن پوست در کمتر از یک هفته

پادشاهی که روز‌ها مکانیک است و شب‌ها از طریق اینترنت حکومت می‌کند + تصاویر

۱۱ ترکیب خانگی بسیار موثر برای پرپشت‌شدن مو

زیر و بم پرونده ۴۵۵ ساله نخستین پلیس مخفی جهان

عجیب‌ترین مزایده‌های تاریخ + تصاویر

۱۱ تلگراف سرنوشت‌ساز که روند تاریخ را تغییر دادند + تصاویر

شکارچی ارتشی تانک‌های بعثی چه کسی بود؟

چرا قیمت خودرو افزایش یافته است؟

راز آمادگی بدنی بالای پیرترین مرد آهنین جهان

نخبه کشی به سبک آمریکایی

منبع: ستاره

انتهای پیام/

 

برچسب ها: پوست ، دانستنی ها
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۵۰
در انتظار بررسی: ۱
Afghanistan
صلاح الدین
۲۱:۴۵ ۱۷ خرداد ۱۴۰۳
سلام
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۱:۱۱ ۲۳ آذر ۱۴۰۲
نشاسته
United States of America
ناشناس
۱۶:۵۷ ۱۰ آبان ۱۴۰۲
سلام پوست چرب است هم لک داره سزسیاه داره بایدچکنم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۳۶ ۳۰ تير ۱۴۰۲
سلام پوستم خیلی چرب باید چکار کنم که خوب بشه اگه بگی ممنون میشم
Afghanistan
نگاه
۱۸:۴۱ ۰۹ آبان ۱۴۰۱
خوب مه میخایم دست هایم همراه صورتم سفید بشه باید چی کنم
Afghanistan
ناشناس
۲۲:۴۰ ۱۶ مهر ۱۴۰۱
پوست صورت معمولی ولی سیاه است
Afghanistan
بهترین
۱۱:۱۸ ۱۲ مهر ۱۴۰۱
لطفا یک راه درسته نشان بیتین
Afghanistan
ناشناس
۱۰:۴۸ ۱۲ مهر ۱۴۰۱
سلام عزیزهایم پوستم خیلی سفید بود اما الی رنگش کمی سیاه شده چی کار کنم لیمو خو سیاه میکنه
Finland
مهدی زااعی
۱۰:۳۳ ۰۹ مهر ۱۴۰۱
سلام وقتتون بخیر اینا هوا خیلی گرمه باید چکار کنم سفید بشه الان میخام سفید بشم ممنون میشم کمکم کنید
Iran (Islamic Republic of)
نسترن
۲۱:۱۱ ۱۸ فروردين ۱۴۰۱
خیلی خوب است
Iran (Islamic Republic of)
مریم
۱۶:۴۶ ۱۸ فروردين ۱۴۰۱
نه
Iran (Islamic Republic of)
این مخاطب در حال بروزرسانی اسم هست
۲۰:۴۳ ۱۶ فروردين ۱۴۰۱
سلام ببخشید من دست هام یکم رنگش تیره شده چیکار کنم به رنگ قبلیش برگرده اگه این کارا رو کنم دست هام سفید میشه آیا؟؟؟
Iran (Islamic Republic of)
آرمیتا
۰۹:۲۲ ۰۷ اسفند ۱۴۰۰
من جوش کم دارم البته بزرگن و بیشتر روی پیشونی و بینیم هست هیج جای دیگه نیست رنگ پوستم سبزه هست اما میخوام سفید شه بابام پوستش برفیه اما مامانم سبزه هست من به مامانم رفتم یعنی ژنتیکی هست
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۷:۵۰ ۰۴ اسفند ۱۴۰۰
سلام دوستان منم کمی لک دارم نمیدونم چکار کنم
Afghanistan
ناشناس
۱۲:۱۱ ۲۷ بهمن ۱۴۰۰
موفقم تشکر
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۹:۱۰ ۲۳ دی ۱۴۰۰
خیلی عالی هست
Afghanistan
ناشناس
۱۳:۲۹ ۲۲ آذر ۱۴۰۰
من پوستم کمی لکه های قهوه‌ی دارد اگر سفیدی تان را تجربه کردید لطفا شبا من هم شریک کنید مرسی
Iran (Islamic Republic of)
Mahdie razi
۱۶:۲۰ ۱۴ آذر ۱۴۰۰
سلام من پیشونیم خیلی سیاهه بقیقه صورتم بهتره ولی پیشونیم خیلی سیاه نمیدونم چیکار کنم هر کاری هم کردم ماست و ابلیمو ...
زدم ولی تاثیری ندارد نمیدونم چی چیکار کنم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۰:۵۵ ۱۱ آذر ۱۴۰۰
من پوستم سه سال پیش بر اثر افتاب سیاه شد و الان میخوام پوستم سفید شود باید چکار کنم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۱:۱۰ ۲۰ مهر ۱۴۰۰
پوست من هم جوش می زند نمی دونن چربه یا نه
Iran (Islamic Republic of)
زهرا
۲۱:۲۱ ۲۰ شهريور ۱۴۰۰
صورت من خیلی لک دار وصورتم سبزه شد چه باید کنم
Afghanistan
زهره
۱۶:۳۶ ۲۶ تير ۱۴۰۰
جلد من خیلی بخار و لکه پوستک شده چی باید کنم که جلد زییا شداب داشته باشم
United States of America
یکی
۲۱:۵۰ ۱۶ تير ۱۴۰۰
دوستان تا حالا کسی استفاده کرده
خواهشا اگه احیانا استفاده کردین نتیجه رو هم بفرستین
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۱۶ ۰۴ تير ۱۴۰۰
سلام کی میدونه واسه سفیدی دست وپا چی خوبه میشه بگید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۴:۴۹ ۲۷ خرداد ۱۴۰۰
ابلیمو رو باید با اب قاطی کنیم؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۱:۴۲ ۱۷ ارديبهشت ۱۴۰۰
سلام من شبها عسل طبیعی به پوستم میزنم ومیخوابم تا صبح پوستم لک داشت الآن خیلی خوب شده وسفید هم شدم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۱۶ ۱۵ فروردين ۱۴۰۰
عالی
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۲:۱۵ ۱۷ اسفند ۱۳۹۹
عالی بود
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۷:۳۷ ۰۳ اسفند ۱۳۹۹
چیکارکنم که پوستم سفیدبشه
Iran (Islamic Republic of)
مریم
۱۲:۴۶ ۱۳ بهمن ۱۳۹۹
من پوستم خیلی چربه جوشم زیادمیزنه
ولی خب از ابلیمواستفاده میکنم میسوزه
بهترین روش ازبین بردن این معضل بزرگ پوستیم چیه؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۸:۵۹ ۰۲ اسفند ۱۴۰۰
از صابون گوگرد استفاده کنید صورتتون چرب نمی مونه و چربیش از بین میره
Iran (Islamic Republic of)
شیما
۱۲:۳۵ ۰۲ بهمن ۱۳۹۹
عسل خیلی خوبع واسه صورت هم صورت و صاف میکنه هم سفید روش بسیار مفیدیه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۴۷ ۲۴ دی ۱۳۹۹
سلام.من می خوام چیزی که صورتم سفید کننه.اگه چیزی تجربه کردید.برام بگید.واذتان متشکر میشم.
Iran (Islamic Republic of)
ستاره
۱۵:۰۰ ۱۷ ارديبهشت ۱۴۰۰
عزیزم نگاه تو میتونی اگه میخوای پوسن صورتت سفید بشه از ارد برنج یا ماست یا جو دو سر اب لیمو پرتقال زرد چوبه استفاده کنی
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۴۲ ۳۰ آبان ۱۳۹۹
پوست من زیاد چربه وجوش می زنه چکار کنم
Pakistan
ناشناس
۰۰:۳۶ ۱۰ آبان ۱۳۹۹
راه کو تاه تری نیست بخاطر سفید شدن
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۸:۵۳ ۰۷ آبان ۱۳۹۹
برای سفید شدن پوست خشک چی بزنیم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۴۱ ۲۹ شهريور ۱۳۹۹
سلام چکار کنم پوستم سفید بهشه
Iran (Islamic Republic of)
Mona
۱۷:۵۶ ۱۰ شهريور ۱۳۹۹
پوست من معمولیه و میخوام سفید شه اگر کسی کاری کرده و نتیجه گرفته ممنون میشم بگید به منم
Iran (Islamic Republic of)
Mona
۱۷:۵۵ ۱۰ شهريور ۱۳۹۹
پوست من معمولیه و میخوام سفید شه اگر کسی کاری کرده و نتیجه گرفته ممنون میشم بگید به منم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۲۹ ۲۴ مرداد ۱۳۹۹
سلام شبا ابلیمو را کجا بزنی
Iran (Islamic Republic of)
بازدید کننده
۰۰:۵۸ ۱۷ تير ۱۳۹۹
ببخشید کیا ازش نتیجه گرفتن.؟؟!
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۵۸ ۱۸ ارديبهشت ۱۳۹۹
خوبه ولی کی وقت کنیم این همه دستور و اجرا کنیم آخه؟؟؟؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۵۸ ۱۸ ارديبهشت ۱۳۹۹
خوبه ولی کی وقت کنیم این همه دستور و اجرا کنیم آخه؟؟؟؟
Iran (Islamic Republic of)
sami
۱۳:۳۶ ۱۵ ارديبهشت ۱۳۹۹
خوب بود
Iran (Islamic Republic of)
Dana
۲۱:۰۴ ۱۳ ارديبهشت ۱۳۹۹
عالی بود ممنون
United States of America
ناشناس
۱۴:۳۶ ۱۳ ارديبهشت ۱۳۹۹
من پیوستم چربه و خیلی جوش میزنه وهر کاری ک میکنم بد تر میشه چه کنم؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۲۵ ۲۲ تير ۱۳۹۹
فقط آبلیمو پوست منم چربه شبا آبلیمو میزنم تا صبح آنقدر خوبه پوست هم سفید میشه و جوش هاش کمتر میشن ولی باید یک هفته کامل انجام بدی
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۰:۱۹ ۱۲ ارديبهشت ۱۳۹۹
عالی بود
Afghanistan
سحر
۱۶:۴۵ ۱۲ ارديبهشت ۱۳۹۹
خیلی ممنونم بسیار عالی بود من امروز خواندم از همین الان شروع میکنم
Iran (Islamic Republic of)
علی
۱۰:۱۳ ۱۲ ارديبهشت ۱۳۹۹
با این همه معضلات، گرفتاری، مشکلات اقتصادی ، بی پولی ، بی خانمانی، سفید کردن پوست به چه درد می خوره
Iran (Islamic Republic of)
حسن
۱۷:۳۲ ۰۶ دی ۱۴۰۰
دقیقااااااااااااااااااااااا