به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از سیو بیوتی، خیار یکی از میوه‌های بسیار مفید است که از دیرباز افراد برای شادابی پوست خود از آن استفاده می‌کرده اند. چه خیار را میل کرده و چه از آن به عنوان ماسک بر روی صورت استفاده کنید، خواص بی نظیر این میوه به سلامت بدن شما کمک می‌کند.

از اصلی‌ترین دلایلی که خیار میوه‌ای مناسب برای استفاده به عنوان ماسک صورت است، می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد:
۱- سرشار از آنتی اکسیدان هاست
۲- خواص ضدالتهابی دارد.
۳- دارای ریزمغذی‌هایی مانند ویتامین‌های A، B۱، C، بیوتن، و پتاسیم است.
۴- بهترین آب رسان برای پوست است.
۵- براق و روشن کننده پوست است.
‌
می‌توانید به روش‌های مختلف اقدام به تهیه ماسک از خیار کنید. ماسک "کمپرس خیار سرد" یکی از این موارد است. برای تهیه این ماسک خیار‌ها را به اندازه یک سانتی متر تکه تکه کنید. سپس به مدت ۵ دقیقه این خیار‌ها را در فریزر قرار دهید. سپس در حالی که دراز کشیده اید و در حال استراحت مطلق قرار دارید اقدام به قرار دادن این خیار‌ها بر روی پوست صورت خود کنید.

اجازه بدهید برای مدت ۱۵ دقیقه خیار‌ها بر روی پوست صورت باقی بماند. سپس خیار‌ها را از روی پوست جدا کرده و به فعالیت روزانه خود بپردازید. این کار باعث سلامتی و جوان ماندن پوست شما خواهد شد. از آنجا که این ماسک صورت بسیار کم هزینه و بی ضرر است، می‌توانید به صورت روزانه اینکار را انجام دهید.

استفاده از عصاره خیار نیز یکی دیگر از روش‌های جادویی برای شادابی و نشاط پوست صورت است. برای درست کردن "ماسک عصاره خیار"، ابتدا یک خیار بزرگ را پوست کنده و تکه تکه کنید. سپس این تکه‌ها را به داخل مخلوط کن ریخته و آن را مخلوط کنید. این کار را تا زمانی که آب خیار به طور کامل خارج نشده است، ادامه دهید.

برای گرفتن عصاره خیار، مخلوط را از صافی عبور داده و با دستان خود فشار دهید تا آب آن به طور کامل خارج شود. برای استفاده از این ماسک در ابتدا صورت خود را با آب ولرم و شوینده‌های بدون چربی بشویید تا پوست پاکیزه شده و منافذ آن باز شود.

سپس آب عصاره خیار را به آرامی بر روی تمامی بخش‌های پوست خود بمالید. پس از اتمام کار، به مدت ۱۵ دقیقه اجازه دهید تا عصاره به طور کامل جذب پوست شود. پس از پایان این مدت، صورت خود را با آب سرد بشویید و با حوله نرم خشک کنید. حتی با یکبار استفاده از این ماسک، شاهد شادابی و نشاط پوست خود خواهید بود.

بیشتر بخوانید

• ۴ عادت اشتباه در زندگی که باعث کاهش طول عمر می‌شود

انتهای پیام/