به گزارش  باشگاه خبرنگاران جوان،امروز 20 حقیقت جالب و خواندنی درباره انسان، ذهن و رفتارهایش را مرور می‌کنیم. انسان موجودی بسیار پیچیده با توانایی هاي باورنکردنی اسـت، انسانها تمام خشکی ها را در قلمرو خود دارند و بیشترین سهم از سیاره زمین را در برابر تمام حیوانات و جانداران دارند و این بـه خاطر پیشرفت و تکامل این موجودات باهوش کـه اشرف مخلوقات لقب دارند اسـت، در ادامه حقایقی درباره انسانها را مرور می‌کنیم.

روانشناسان تکاملی معتقدند رفتارهای مـا از طبیعت انسان نشأت میگیرند. مـا گاهی تصمیم هایی می‌گیریم کـه کاملا بـه دور از منطق هستند، مثلاً ممکن اسـت سلامت خودمان رابه خطر بیندازیم یا بی دلیل چیزهای گران قیمتی بخریم. این رفتارها طبق یک مکانیزم روانی رشد یافته اتفاق می افتند. اگرچه مـا خطر یا کلاس ظاهری را الزاماًً آگاهانه انتخاب نمیکنیم اما تصور می‌کنیم کیفیت زندگی مـا را بالا میبرند.

آدم هاي ناخوشایند تنومندتر و قویتر از چیزی کـه واقعا هستند بنظر می‌رسند

دانشمندان امریکایی معتقدند نیاکان مـا در مواجهه با دشمنان خود، قبل از هر چیز، اندازه ي جثه ي آنها را بررسی می‌کردند، چون تنومند بودن دشمن بـه معنای قوی بودن او اسـت. این دانشمندان دست بـه آزمایش جالبی زدند. انها بعضی از شرکت کننده هاي آزمایش رابه صندلی هاي سنگینی بستند تا تأثیرات روانی ناتوانی در حرکت دادن دستها و پاها را بررسی کنند.

سپس بـه ان‌ها عکس‌هایی از مردانی عصبانی نشان دادند و از ان‌ها خواستند قد و زور مردان داخل عکس‌ها را تخمین بزنند. نتیجه آن بود کـه شرکت کنندگانی کـه توانایی حرکت نداشتند معتقد بودند جثه‌ی دشمن‌های احتمالی شان بزرگ‌تر از شرکت کنندگانی بود کـه بـه صندلی‌ها بسته نشده بودند. افراد ناخوشایند ممکن اسـت برای مـا تنومندتر از انچه کـه در واقعیت هستند بنظر برسند، چون نمی‌خواهیم «یا نمیتوانیم» با آن‌ها رو بـه رو شویم.

وقتی حال روحی بدی داریم احتمال این کـه خرافات را باور کنیم بیشتر می‌شود

دانشمندان استرالیایی دست بـه آزمایش بسیار جالبی زدند. آن‌ها شرکت کنندگان تحقیق رابه سه دسته تقسیم کردند. از گروه اول خواستند خاطره‌ی موفقیت‌ها یا لحظات شاد زندگی شان رابه یاد بیاورند. از گروه دوم خواسته شد اتفاق بی اهمیتی رابه خاطر بیاورند. از گروه سوم هم خواستند خاطره‌ی تحقیر آمیزی رابه یاد بیاورند.

سپس بـه ان‌ها عکس‌هایی از مردانی عصبانی نشان دادند و از ان‌ها خواستند قد و زور مردان داخل عکس‌ها را تخمین بزنند. نتیجه آن بود کـه شرکت کنندگانی کـه توانایی حرکت نداشتند معتقد بودند جثه‌ی دشمن‌های احتمالی شان بزرگ‌تر از شرکت کنندگانی بود کـه بـه صندلی‌ها بسته نشده بودند. افراد ناخوشایند ممکن اسـت برای مـا تنومندتر از انچه کـه در واقعیت هستند بنظر برسند، چون نمی‌خواهیم «یا نمیتوانیم» با آن‌ها رو بـه رو شویم.

وقتی حال روحی بدی داریم احتمال این کـه خرافات را باور کنیم بیشتر می‌شود

دانشمندان استرالیایی دست بـه آزمایش بسیار جالبی زدند. آن‌ها شرکت کنندگان تحقیق رابه سه دسته تقسیم کردند. از گروه اول خواستند خاطره‌ی موفقیت‌ها یا لحظات شاد زندگی شان رابه یاد بیاورند. از گروه دوم خواسته شد اتفاق بی اهمیتی رابه خاطر بیاورند. از گروه سوم هم خواستند خاطره‌ی تحقیر آمیزی رابه یاد بیاورند.

بعد ازآن، دانشمندان از همه‌ی شرکت کننده‌ها درمورد انواع و اقسام پیشگویی‌ها و توانایی‌های ماورایی سؤال پرسیدند. کسانی کـه اتفاقات ناخوشانیدی رابه خاطر آورده بودند، بیشتر مایل بودند کـه پیشگویی‌ها را باور کنند. نتیجه آن بود کـه وقتی ناراحت هستیم بسیار آسان‌تر تحت تأثیر قرار می‌گیریم و کلاهبردارانی مثل پیشگو‌ها از این حقیقت کاملا مطلع هستند.

پول واقعا میتواند باعث شادی مـا شود

البته عشق رابا پول نمی‌توان خرید، اما بطور قطع خوشحالی را چرا! دستکم دانشمندان اینطور فکر می‌کنند. تحقیقات دانشمندان نشان میدهد پول واقعا در زندگی مهم اسـت. اما وقتی درآمدتان بـه یک حد مشخصی برسد، ازآن زمان هر چـه درآمدتان بیشتر شود، کمتر احساس رضایت میکنید.

منبع ثروت هم روی شادی شـما تأثیر می‌گذارد. پولی کـه با تلاش و کار کردن تان بـه دست آورده باشید شـما را بیشتر خوشحال میکند تا جایزه‌ی قرعه کشی یا پول سهم الارث تان. مهم‌ترین تأثیر شادی بخش پول، برخوردار شدن از آزادی انتخاب و کم شدن نگرانی‌های ناشی از مشکلات مالی اسـت. علاوه بر این، با پول میتوانید عزیزان تان را هم خوشحال‌تر کنید.

خریدن چیز‌های گرانقیمت و بی مصرف نشان دهندۀ فقر اسـت

بیشتر مـا در خانه‌ی خود چیز‌های بلا استفاده‌ای داریم کـه زمانی آن‌ها را خریدیم، اما هرگز از آن‌ها استفاده نکرده ایم، مثل انواع و اقسام وسایل آشپزی، تردمیلی کـه بلا استفاده گوشه‌ی خانه رها شده و رویش را خاک گرفته یا کفش‌های زیبایی کـه واقعا نمیتوانیم آن‌ها را بپوشیم.

همه‌ی این وسایل مثل یک چمدان بدون دسته هستند، یعنی هیچ فایده‌ای برای مـا ندارند، اما همان گونه شجاعت دور انداختن شان را نداریم. نکته‌ی جالب این اسـت کـه کسانی کـه درآمد متوسط تا بالایی دارند اتومبیل‌هایی را ترجیح می‌دهند کـه در رنج قیمتی متوسط هستند، در حالی‌کـه کسانی کـه درآمد پایینی دارند خودرو‌های اصطلاحا کلاس بالا و گرانقیمت را انتخاب میکنند کـه موقعیت اجتماعی شان را کاملا نشان میدهد.

حتماً فکر میکنید این‌ها با هم تناقض دارند. اما اصلا اینطور نیست. مسأله این اسـت کـه: افراد ثروتمند میدانند کـه رسیدگی بـه خودرو و سرویس کردن آن دقیقا چقدر هزینه دارد. اما افراد فقیر بـه هزینه‌ی بیمه و سوخت خودرو گرانقیمت شان فکر نمیکنند. آن‌ها اتومبیل گرانقیمت را سمبلی از زندگی مرفه می‌دانند و چیزی کـه برای ان‌ها اهمیت زیادی دارد داشتن این نماد اسـت و برایشان مهم نیست نتیجه چـه خواهد بود.

افراد فقیر می‌خواهند با خریدن وسایل جدید و گرانقیمت ثروتمند شوند. اگر پول اضافه‌ای داشته باشند فوراً با آن چیزی مثل یک تلویزیون پلاسما یا گوشی آیفون جدید میخرند. با این حال، ثروت آن‌ها چیزی جز یک توهم نیست، چون وقتی پول شان تمام شود، وادار میشوند خودرا برای هر چیزی محدود کنند.

مـا ترجیح می‌دهیم از حقایقی کـه با عقایدمان هم خوانی ندارند دوری کنیم

مردم دوست دارند درمورد مسائل مختلف با هم بحث کنند. اما چرا حتی وقتی کـه دلایل غیرقابل انکاری وجوددارد، نظرشان را تغییر نمیدهند؟ تحقیقات مختلفی نشان داده اسـت مردم از قبول واقعیتی کـه با عقاید آن‌ها هم خوانی ندارد امتناع میکنند. برای مثال، تعداد زیادی از مردم واکسن زدن را قبول ندارند، چون فکر می‌کنند عامل بیماری اوتیسم اسـت.

حتی اگر شواهد اثبات کند کـه هیچ ارتباطی بین واکسن و اوتیسم وجود ندارد، ان‌ها سر حرف خود باقی می‌مانند. ذهنیت گرایی را می‌توان با آگاهی از حقایق، خودآموزی و توانایی قبول اشتباهات خود، اصلاح و تبدیل بـه واقعیت گرایی کرد. اما حقایق هم قدرت محدودی دارند. مردم همیشه آماده‌ی آن هستند تا شواهد و مدارک را نادیده بگیرند و بر عقیده‌ی خود پافشاری کنند تا از نتیجه گیری‌ای کـه برایشان خوشایند نیست دوری کنند.

سیگاری‌ها با آنکه میدانند نیکوتین ان‌ها را از پای در می‌آورد، سیگار را ترک نمیکنند

شـما خودتان را آدم عاقلی میدانید، اما هنوز نمیتوانید در برابر خرید یک جفت کتانی جدید با آخرین پول‌های باقیمانده تان مقاومت کنید. بعد ازآن هم نه تنها احساس خوشحالی نمی‌کنید بلکه دچار احساس گناه هم می‌شوید، چون اخیراً سه جفت کتانی دیگر هم خریده اید.

این مسأله در مورد افراد سیگاری هم صدق میکند کـه از مضرات نیکوتین برای سلامتی شان آگاهند، اما کماکان بـه کشیدن سیگار ادامه میدهند، یا کسانی کـه رژیم دارند، اما نمی‌توانند در برابر خوردن کیک مقاومت کنند. چنین موقعیت‌هایی نمونه‌ای از ناهماهنگی شناختی هستند. این حالت زمانی رخ میدهد کـه افکار، عقاید یا رفتار‌های مـا با یک دیگر در تضاد باشند.

مشکل این اسـت کـه وقتی شخصی تلاش می‌کند از ناهماهنگی شناختی خود خلاص شود، دنبال حقیقت نمی‌گردد و سعی می‌کند عادت‌های بدش را توجیه کند، مثلاً: «مـن سیگار می‌کشم، چون حس رضایتی کـه بهم میده بیشتر از ضرریه کـه برای سلامتیم داره» یا «شب‌ها غذا میخورم، چون معده ام این موقع هوس غذا میکنه.».

فرزندان پسر احتمال طلاق والدین را کم می‌کنند

دانشمندان با انجام تحقیقی بـه نکته‌ی جالبی پی بردند. زوج‌هایی کـه دستکم یک فرزند پسر دارند، ریسک طلاق در ان‌ها کمتر از زوج‌هایی اسـت کـه فقط فرزند دختر دارند. بـه گفته‌ی محققان، علت این مسأله بـه غرایز بیولوژیک مـا برمی گردد. از آنجایی کـه ارزش شریک مذکر زندگی را ثروت، موقعیت اجتماعی و قدرت او تعیین میکرد، پدر‌ها باید مطمئن میشدند کـه فرزند پسرشان هم داشته هایشان رابه ارث می‌برد.

این نکته بـه ویژه در مورد خانواده‌های ثروتمند صدق میکرد. علیرغم نتایج تحقیق مذکور، این تئوری شاید در گذشته قابل قبول بوده، اما حالا در قرن بیست و یکم بـه سختی میتوان آنرا پذیرفت. حالا نقش‌های اجتماعی مردان و زنان تغییرات قابل توجهی کرده اند.

زوج‌های خوش چهره معمولا دختر دار می‌شوند

بـه ادعای دانشمندان، والدین ثروتمند بیشتر پسر دار می‌شوند، در حالی‌کـه والدین کمتر ثروتمند، اما بیشتر خوش چهره طبق معمول دختر دار می‌شوند. چون فرزندان ظاهر، ثروت و موقعیت اجتماعی والدین شان رابه ارث میبرند. بنابر این جنسیت فرزندان بـه چیزی بستگی دارد کـه میتوانند از والدین شان بـه ارث ببرند. اگر این ارثیه جذابیت ظاهری باشد، بـه احتمال قوی آن خانواده صاحب دختر میشوند.

اما اگر ارثیه ثروت باشد، بـه احتمال زیاد صاحب پسر می‌شوند. احتمال پسردار شدن درخانواده‌های ثروتمند حدود ۶۵ درصد اسـت. در عین حال، در هنگام وقوع جنگ و بلایای طبیعی، خانواده‌ها بیشتر صاحب دختر میشوند. البته این فرضیه حتمی نیست. تعداد زیادی از سلبریتی‌های موفق مرد مثل جیم کری و تام کروز درخانواده‌های بسیار فقیری متولد شدند و با این وجود، بـه موفقیت رسیدند.

اعتماد به نفس پایین احتمال تحقیر کردن دیگران را بیشتر می‌کند

میل بـه توهین کردن بـه دیگران یا تحقیر آنها، ریشه در مشکلات گذشته‌ی شخص دارد. زنی کـه در مترو با دیگران دعوا میکند، مردی کـه همسرش را چاق و احمق خطاب میکند یا بچه‌هایی کـه همکلاسی هایشان را تمسخر میکنند، همگی از کمبود اعتماد بـه نفس رنج میبرند و سعی میکنند با بی رحمی، ارزش خودشان رابه دیگران نشان دهند.

در عین حال، چنین افرادی مطمئن هستند کـه این رفتارهای بد را آگاهانه انجام نمی‌دهند. بنابر این، قبل از این کـه بخواهید کسی را تمسخر کنید، از خودتان بپرسید: «آیا این کارو برای اثبات کردن خودم یا تقویت اعتماد بـه نفسم انجام میدم؟»

بیل گیتس و پل مک کارتنی نقاط مشترکی با تبهکارها دارند

در دوران نوجوانی احتمال بروز رفتارهای مخاطره آمیز در مردان بیشتر اسـت. درسال های بین ۲۰ تا ۴۰ سالگی، این احتمال بتدریج کاهش پیدا میکند ودر سنین پیری و پختگی بطور کامل از بین می‌رود. بـه این مسأله منحنی سن جرم گرفته می‌شود.

روانشناسان دست بـه تحقیقی زدند کـه نشان داد منحنی سن-جرم «پراکندگی سنی» موسیقیدان ها، نویسندگان و نقاشان در دوره‌ای کـه بیشترین فعالیت را در حرفه‌ی خود دارند، شبیه بـه منحنی سن-جرم تبهکار‌ها اسـت. بیل گیتس مدیر شرکت مایکروسافت بـه یکی از موفق‌ترین چهره‌های دنیا تبدیل شده اسـت، اما حالا دیگر پیشرفت قابل توجهی در کارش نمیکند.

جی. دی. سلینجر، نویسنده‌ی معروف امریکایی، بـه مدت ۳۰ سال تقریباً هیچی اثری منتشر نکرد. علت این مسأله آن اسـت کـه مرد‌ها در دوران جوانی بـه دنبال تحت تأثیر قرار دادن دیگران هستند، اما با بالا رفتن سن این میل در ان‌ها از بین می‌رود. هم چنین این مسأله بیشتر زمانی اتفاق میوفتد کـه مرد‌ها ازدواج می‌کنند و صاحب فرزند می‌شوند.

ذهن انسان هم چون اعماق اقیانوس ها مملوء از شگفتی و رازهای پنهان اسـت. دانشمندان پیوسته در حال تحقیق بر روی مغز انسان هستند و بـه الگوهای رفتاری جدیدی دست پیدا میکنند. انها هرروز بـه کشفی جدید و شگفت انگیز درباره ي عملکرد ذهن انسان می‌رسند. برای مثال، محققان پی برده اند کـه انسانها هر چـه هوش بیشتری داشته باشند، دوستان کمتری دارند. بنابر این تشخیص هوش دوستان تان دیگر کار چندان سختی نیست.

کسانی که هوش بسیار بالایی دارند، دوستان زیادی ندارند

در روزگاران قدیم، در دورانی کـه نياکان مـا بـه شکار می رفتند و دور هم جمع می‌شدند، برقراری ارتباط دوستانه با یک دیگر برای بقای قبیله امری ضروری بود چون شکار یک ماموت با همکاری یک دیگر کار ساده تری بود. امروزه هم انسانها با یک دیگر دوست می‌شوند، اما نه برای نفع بردن. با این حال، تحقیقات جدید نشان می‌دهد کسانی کـه ضریب هوشی بالایی دارند، بـه دوستان زیادی احتیاج ندارند.

چون ذهن این افراد درگیر حل و فصل مسائلی اسـت کـه واقعا مهم و جدی هستند و آن‌ها برقراری ارتباط را وقت اتلاف کردن میدانند. با این حال، طبق تحقیقات، رابطه‌ی دوستی نه فقط روی وضعیت روانی، بلکه روی سلامت جسمانی مـا هم تأثیر مثبت دارد. بهمین دلیل اسـت کـه بهتر اسـت گاهی دست از کتاب خواندن بکشید و با آدم‌های جالب گپ بزنید.

افسردگی روی توانایی تشخیص رنگ‌ها تأثیر می‌گذارد

کسانی کـه بـه افسردگی مبتلا هستند اغلب می‌گویند کـه زندگی دیگر رنگی برایشان ندارد. این جمله صرفاً یک توصیف احساسی نیست و واقعا از نظر علمی حقیقت دارد.

در دوران افسردگی، از حساسیت شبکیه‌ی چشم‌ها نسبت بـه تضاد بین رنگ‌ها کاسته می‌شود و فرد مبتلا رنگ‌ها را از هم درست تشخیص نمیدهد. عکس این مسأله هم صدق میکند، یعنی اگر دائما با رنگ‌های خاکستری و کمرنگ سر و کار داشته باشید، بیشتر مستعد ابتلا بـه افسردگی و مالیخولیا خواهید بود.

در مورد برنامه‌های زندگی تان حرف نزنید، وگرنه بـه هیچ نتیجه‌ای نخواهید رسید

اگر تصمیم گرفته اید تغییری در زندگی تان ایجاد کنید «مثلاً دیروقت شام نخورید، هرروز پیاده روی کنید یا یک زبان خارجی یاد بگیرید»، هرگز درباره‌ی آن با کسی صحبت نکنید. در غیر اینصورت، تصمیم هایتان هرگز عملی نخواهند شد.

وقتی در مورد برنامه‌های زندگی تان با دیگران صحبت می‌کنید، ذهن شـما آن کار را انجام شده تلقی می‌کند و مجاب کردن مغز بـه عکس این مسأله کار بسیار سختی اسـت. شاید خرافات بنظر بیاید، اما روانشناسان بـه کمک تحقیقات متعدد وجود این ارتباط را اثبات کرده اند.

دانستن یک زبان خارجی در تصمیم‌گیری به شما کمک می‌کند

برای آنکه بتوانید تصمیم‌های بهتری در زندگی تان بگیرید، لازم نیست احساسات را کنار بگذارید و فقط پیرو عقل تان باشید. بلکه باید یک زبان خارجی یاد بگیرید.

بـه اعتقاد دانشمندان، در اغلب موارد، مردم زمانی کـه می‌خواهند تصمیم مهمی بگیرند، برخوردی احساسی دارند. با این حال، اگر بتوانید آن موقعیت رابا یک زبان خارجی برای خودتان تحلیل کنید، بخش منطقی مغزتان فعال میشود، بنابر این دید متعادل تری بـه موقعیت خواهید داشت و دست بـه ریسک‌های بزرگ نخواهید زد.

جوان‌تر‌ها بیشتر به افسردگی مبتلا می‌شوند

تحقیقات نشان میدهد غمگین‌ترین مردمان دنیا، افراد زیر ۳۰ سال هستند. زنان و مردان ۱۸ تا ۳۰ ساله بیشتر مستعد تجربه‌ی تشویش و اضطراب هستند.

خستگی می‌تواند خلاقیت را زیاد کند

اگر میخواهید بـه ایده‌ی خلاقانه‌ای برسید، بهتر اسـت خسته شوید. افکار خلاقانه اغلب سراغ افراد خسته می‌آیند، چون مغز ان‌ها کمتر عملکرد مؤثری دارد. در چنین شرایطی، ذهن ایده‌های عجیب غریبی کـه طبق معمول بـه آن‌ها نه می‌گویید را رد نمی‌کند.

این ایده‌های عجیب‌وغریب میتوانند سرآغاز یک پروژه‌ی عظیم باشند. بهمین دلیل اسـت کـه ایده‌های خوب، زیر دوش در حمام، بعد از یک روز سخت و طولانی کاری بـه ذهن مـا خطور میکنند. اگر سحرخیز هستید، این پروسه‌ی خلاقانه میتواند اوایل شب در شـما شروع شود و اگر اهل شب بیداری هستید، این الهامات در زمان صبح بـه سراغ شـما می‌آیند.

هشتاد درصد هر مکالمه‌ای را غیبت تشکیل می‌دهد

بخش عمده‌ی هر مکالمه‌ای صرف غیبت کردن می‌شود و این فاکتور ارتباطی بـه جنسیت مکالمه کنندگان ندارد. تمایل بـه غیبت کردن در مردان بـه همان اندازه‌ی زنان اسـت. دانشمندان بـه آمار باورنکردنی‌ای دست یافته اند.

۸۰ درصد از مکالمات مـا تنها بـه غیبت و تبادل اطلاعات درباره‌ی دوستان و همکاران مان اختصاص دارد. با این حال، غیبت کردن آنقدر‌ها هم بد نیست و شکل مهمی از برقراری ارتباط محسوب میشود. اینکار بـه مردم کمک میکند ارتباطات اجتماعی خودرا حفظ کنند. جالب آنکه، شامپانزه‌ها هم دوست دارند درباره‌ی خویشاوندان شان با یک دیگر غیبت کنند.

می‌توانید شادی را بخرید

همیشه گفته می‌شود کـه شادی را نمیشود با پول خرید. با این حال، دانشمندان این مسأله را رد کرده اند. شـما میتوانید احساس شادی را بخرید، اما آن پول را نه صرف خودتان بلکه باید برای آشنایان، دوستان یا فعالیت‌های خیریه خرج کنید.

وقتی دیگران را خوشحال میکنیم، عزت نفس خودرا بالا می‌بریم، خودمان را شخص مهم تری تلقی میکنیم ودر زندگی خود احساس شادی و رضایت بیشتری می‌کنیم.

بیست ثانیه کافی اسـت تا بتوانید اعتماد کسی رابه خود جلب کنید

برای آنکه اعتماد کسی رابه خودتان جلب کنید، باید وی را حدود ۲۰ ثانیه در آغوش بگیرید. البته بعد از آنکه اجازه‌ی اینکار را ازآن شخص گرفتید.

علت این مسأله بـه هورمون اکسی توسین برمی گردد. این هورمون زمانی در بدن تولید می‌شود کـه احساس امنیت می‌کنیم «از جمله مواقعی کـه درکنار عزیزان مان هستیم» و این مسأله بـه مـا آرامش میدهد.

هشتاد درصد افکار ما منفی هستند

هرروز، بطور متوسط ۱۲ هزار تا ۶۰ هزار فکر بـه ذهن مـا خطور میکند. مغز مـا از هر کامپیوتری قدرتمندتر اسـت. اما ۸۰ درصد افکار مـا منفی هستند و اغلب چنین افکاری هرروز تکرار می‌شوند.

بنابر این همه آن افکار بی معنی‌ای کـه هرروز بـه ذهن مـا هجوم می‌آورند کاملا طبیعی هستند و این مسأله برای همه‌ی مردم اتفاق میوفتد.

منبع:پارس ناز

انتهای پیام/