پوکی استخوان بیماری خطرناکی است که معمولا با افزایش سن افراد ایجاد میشود؛ اما با رعایت نکاتی میتوان از ابتلا به این بیماری جلوگیری کرد.
آنچه که درباره پوکی استخوان باید بدانید:
کمبود ویتامین D جذب کلسیم را در استخوانها مختل میکند. مصرف بیش از حد ویتامین D باعث بروز مسمومیت میشود. مصرف خودسرانه کورتونها باعث پوکی استخوان میشود.