از ازدواج به هزاران دلیل عاشقانه، طرفین در تلاش هستند که دائم خود را با خواسته‌ها و تمایلات طرف مقابل تطبیق دهند و رضایت طرف مقابل را جلب کنند.

حتی اگر یکی از طرفین مصرانه روی خواسته هایش تاکید کند. طرف مقابل با گذشت از خواسته اش چشم پوشی می‌کند و در نتیجه روابط با روندی صعودی که روز به روز جذاب‌تر می‌شود، ادامه پیدا می‌کند. پس چه عواملی باعث می‌شود آن همه رعایت احترام، فداکاری‌ها و مهربانی‌های قبل، پس از مدتی به دلسردی و خستگی تبدیل شود؟

چه زمانی در رابطه دلسردی به وجود می‌آید؟

وقتی که نمی‌توانیم احساس یکدیگر را درک کنیم و هیچ اهمیتی به احساسات طرف مقابل نمی‌دهیم.

وقتی دلسردی به وجود می‌آید که با یکدیگر حرف نمی‌زنیم و زمانی را به همدلی با یکدیگر اختصاص نمی‌دهیم.

زمانی که شخصیت یکدیگر را زیر سؤال برده و تخریب می‌کنیم سردی روابط به مرور بیشتر می‌شود در حالی که به جای آن می‌توانیم به رفتار اشتباه یکدیگر اشاره کنیم.

اخطار دادن، توهین کردن، نصیحت‌های مداوم، نقش پدر و مادر رابه خود گرفتن و ... به رابطه آسیب وارد خواهد کرد.

زمانی که صمیمیت، میل و تعهد در رابطه از بین می‌رود به مرور رابطه به سمت سردی و بی انگیزگی پیش خواهد رفت.

یکی از خطرناک‌ترین مواردی که زن و شوهر باید به آن توجه کنند غرغر کردن‌های مکرر و حرف زدن بدون فکر است به طوری که بعد از مدتی زن یا مرد دیگر تمایلی به شنیدن حرف‌های طرف مقابل نخواهد داشت.

زمانی که طرف مقابل احساس می‌کند همسرش او را حمایت نمی‌کند و در سختی‌های زندگی کنارش نیست، سردی در رابطه ایجاد می‌شود.

عدم احترام متقابل به یکدیگر در هر شرایطی، حتی زمانی که از یکدیگر به شدت ناراحت هستند.

زندگی مشترک را احیا کنید

درست‌ترین عملکرد انسان زندگی کردن است نه وجود داشتن. هرگز نباید اجازه دهیم زندگی هر طور که می‌خواهد پیش برود. ما هستیم که به زندگی ریتم و روال می‌دهیم. برای آن که زندگی تان سرد نشود، سعی کنید مثل روز‌های اول ازدواج، رابطه تان را گرم نگه دارید. به طور مثال تیپ زدن، پوشیدن لباس‌های متنوع در خانه یا دادن پیام‌های عاشقانه و از این قبیل کار‌ها که امروز آن را لوس بازی (!) خطاب می‌کنید، لازمه متحول کردن زندگی مشترک تان است.

سراغ سرگرمی‌های هیجان انگیز بروید

هیجان و سرگرمی، برآورده کردن نیاز‌های دوطرف در زندگی مشترک مثل سفر رفتن، خرید کردن و حتی صحبت کردن با یکدیگر می‌تواند از عواملی باشد که نبودشان منجر به تضعیف رابطه می‌انجامد و سبب می‌شود تا هر کدام از همسران برای خودشان زندگی کنند و به نحوی دیگر نیاز خود را برطرف سازند.

در مشغله‌های روزمره غرق نشوید

همچنین غرق شدن در مشغله‌های روزمره می‌تواند یکی دیگر از این عوامل باشد. باید در زندگی زناشویی بین کار و زندگی تعادل را رعایت کرد و نگذاشت پرکاری باعث دوری و فاصله میان ما و همسرمان شود که همین موضوع یک روز باعث دور شدن زوجین از یکدیگر می‌شود.

از همسرتان بخواهید به شما نمره بدهد

از همسرتان بخواهید به زندگی تان نمره بدهد و اگر ضعف و کاستی در رابطه تان و نحوه برخوردتان با او وجود دارد آن را بیان کند. کاستی‌ها و کمبود‌هایی را که همسرتان نام می‌برد به خاطر بسپارید و در جهت برطرف کردن آن‌ها تلاش کنید.

به فکر ساختن خاطرات شیرین باشید

بهترین چیز‌های زندگی رایگان هستند. می‌توانید از ساده‌ترین لحظات زندگی نهایت لذت و شادی را ببرید. تماشای غروب آفتاب یا وقت گذراندن با اعضای خانواده و هزاران لذت کوچک دیگر رایگان در اختیار شماست. از آن‌ها لذت ببرید، چون ممکن است یک روز که به عقب نگاه کنید متوجه شوید که هرکدام از آن‌ها در عین سادگی، فرصت‌های بی نظیری برای ساختن خاطرات شیرین بوده اند.

منبع: بیتوته