آیا حذف وعده شام به لاغری کمک می‌کند؟ + فیلم
حذف وعده شام از نظر طب سنتی برای سلامتی مضر است.
بسیاری از افراد دارای اضافه وزن برای لاغر شدن تصمیم می‌گیرند تا یک وعده غذایی به ویژه شام را حذف کنند اما از نظر طب سنتی این کار غلطی است و به سلامت فرد آسیب می‌رساند.
انتشار یافته: ۳
در انتظار بررسی: ۰
ناشناس
۲۱:۳۲ ۰۲ آذر ۱۴۰۲
پیاده روی منظم هروز تند یک ساعت عرق کردن بعدش آب گرم خوردن
پاسخ دادن
ناشناس
۱۷:۰۳ ۰۱ آذر ۱۴۰۲
فقط دویدن و عرق ریختن آدم رو لاغر میکنه ... بقیه همه چرت و پرته مخصوصا دمنوش لاغری
پاسخ دادن
ناشناس
۱۰:۰۴ ۰۱ آذر ۱۴۰۲
باسلام برای لاغر شد حذف شام خیلی عالی هست اما یاید خوردن گیاهی را جاگذین شود کلا شام حذف شود آخرشب از گرسنگی آدم خوابش نمی‌بره هرشب یک نوع خوارک گیاهی را تو برنامه غذایی باشه
پاسخ دادن