همانگونه که جسم و متابولیسم بدن زنان و مردان با یکدیگر متفاوت است، مغز این افراد نیز با یکدیگر تفاوت هایی دارد. دانستن این تفاوت ها کمک شایانی به درک متقابل زن و مرد از یکدیگر خواهد داشت.
پژوهش‌ها نشان داده که ما معمولاً از راه غذاها و نوشیدنی‌ها هم مقدار کافی آب دریافت می‌کنیم و اینکه برای بیشتر ما، تشنگی یک معیار قابل اعتماد برای نیاز ما به مایعات بیشتر حتی هنگام ورزش است.
رئیس پژوهشکده علوم و فناوری‌های پزشکی دانشگاه شهید بهشتی با بیان اینکه به زودی آزمایشگاه مطالعات خواب راه اندازی میشود، تاکید کرد:اختلالات خواب می‌تواند احتمال ابتلا به آلزایمر و افسردگی را افزایش دهد.
پیروی از رژیم های سخت و کسل کننده، تنها را از دست دادن وزن نیست شما می توانید از اوایل صبح و حتی قبل از مصرف صبحانه ترفندهایی را برای کاهش وزن به برنامه روزانه خود اضافه کنید .
محققان درباره استفاده از نوشابه‌های انرژی‌زا بویژه در بیماران قلبی و مبتلا به فشار خون بالا هشدار داده‌اند و گفته‌اند که مصرف این نوشیدنی‌ها ممکن است حتی مرگ افراد را در موارد حاد به دنبال داشته باشد.
شاید کمی برایتان عجیب باشد اما باید بدانید که علاوه بر مواد مخدر، قاتلین دیگری نیز وجود دارند که نورون ها را به سمت نابودی می کشانند. با ما باشید تا با این شش قاتل بی رحم بیشتر آشنا شوید.
محقق و پژوهشگر طب اسلامی با تأکید بر اهمیت دستورات ائمه معصوم(ع) و آیات شریف قرآن کریم در حوزه سلامت به ارائه توصیه‌های خود مراقبتی از منظر طب اسلامی به زائران اربعین و نقش «کولین» در پیاده روی آسان پرداخت.
اگر روده‌های شما سالم نباشند، روی سلامت روانی، وزن بدن و خلق و خو اثر گذاشته و اختلالات گوارشی زیادی به بار می‌آورند. حفظ سلامت روده‌ها، به سلامت بقیه قسمت‌های بدنتان کمک می‌کند.
باید بدانید که برخی از مواد غذایی که روزانه مصرف می‌کنیم در صورت افراط می‌توانند باعث بروز سنگ کلیه شده و مانع از فعالیت درست کلیه‌ها شوند. در این مطلب شما را با مواد غذایی سنگ ساز آشنا می‌کنیم.
در گذشته مشکلات ناشی از سرطان پروستات در آقایان کمتر خود را نشان می‌داد، اما با پیشرفت علم ، به یکی از شایع‌ترین علل مرگ‌ومیر آقایان در بیشتر کشورهای جهان تبدیل شده است.