افراد بهتر است در طي روز به خصوص در ساعات گرم حتي الامكان در منزل مانده و در اتاق هاي خنك تر استراحت كنند زيرا گرما و نور خورشيد باعث تعريق و از دست دادن مايعات بدن مي شود.
وجود آبشاری دل نشین ، سكو های خوش نشین،تلاقی صخره ،آب و سبزه و مواهب طبیعی در قلب پایتخت طبیعت در سیمای آبشار بشار یاسوج در پیشواز دوستداران سیاحت و طبیعت رخ نموده است .
در حالی ساکنان هامون شهر از قطع آب چند روزه این شهر در گرما ی طاقت فرسای تابستان گلایه دارند که مسئولان با رد این مسئله تنها از افت فشار آب در این شهر خبر می دهند.
يك شركت توليد پوشاك با استفاده از تكنولوژي هاي لباس هاي فضانوردان، موفق به طراحي لباس هايي شده كه به خويد خود به تنظيم دماي بدن در حد نرمال كمك مي كند.
بافت استخوانی کودکان در مقابل فشار ، زاويه دار شدن و چرخش قدرت تحمل بيشتری داشته و زمان لازم برای جوش خوردن شکستگی ها نيز در مدت زمان کوتاهی انجام می گيرد.
با گرم تر شدن هوا آب بدن نیز کم می شود و نیاز داریم تا این آب را برای بدن جایگزین کنیم. این کار تنها باخوردن آب حل نمی شود بلکه باید از میوه ها و سبزیجات مخصوص این فصل نیز کمک گرفته شود.
با بروزضعف و خستگی ، کشیدگی و درد عضلات ،استفراغ و تهوع ،پوست رنگ پریده و چسبناک،دمای طبیعی بدن،گرفتگی عضلات ،سرگیجه، ضعف و غش ،ادرار زرد تیره یا نارنجی، سردرد و اسهال علائم گرما زدگی دریک فرد را نشان می دهد.