هنگامی که برای مدتی طولانی می‌نشینید ممکن است در دست و یا پای خود احساس بی حسی، کرختی و یا سوزن سوزن داشته باشید. این احساس در پزشکی با نام «پارستزیا» یا همان خواب رفتگی دست و پا شناخته می‌شود.
بر طبق بررسی‌ها تحمل دردهای مزمن، می‌تواند به تغییرات غیر قابل برگشت در سلسله اعصاب مرکزی و آسیب این اعصاب منجر شده و بر روی مغز نیز اثرات منفی قابل ملاحظه‌ای برجای گذارد.
بیش از سه چهارم افراد جامعه، کمردرد و عوارض و مشکلات ناشی از آن را تجربه کرده‌اند و درصد قابل ملاحظه‌ای از آنها به دلیل کمردردهای مزمن، دچار ناتوانی‌های گوناگون شده‌اند.