کاهش وزن

کاهش وزن

روش های آسان و کم دردسری وجود دارند که بدون پیروی از یک رژیم غذایی خاص و یا ورزش به شما کمک می کنند تا چاق نشوید.
کد خبر: ۷۸۲۳۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶

افرادی که بیشتر وقت خود را در خانه هستند، می‌توانند با تنظیم میان وعده‌های غذایی و ورزش کردن وزن کم کنند.
کد خبر: ۷۸۱۶۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲

استفاده از برخی خوراکی‌ها در برنامه غذایی روزانه می‌تواند برای کاهش وزن شما کمک دهنده باشد.
کد خبر: ۷۸۱۵۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰

گروهی از محققان آمریکایی در تحقیقات اخیر خود ۱۶ نوع تنوع ژنتیکی مرتبط با چاقی را کشف کردند.
کد خبر: ۷۸۰۸۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲

یک رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: برخی از عادت‌های اشتباه در رژیم غذایی می‌تواند منجر به تغییر نکردن وزن شود.
کد خبر: ۷۸۰۴۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰

متخصصان پزشکی ابزار جدیدی ساخته‌اند که از زیاد باز شدن دهان جلوگیری می‌کند و باعث لاغری می‌شود.
کد خبر: ۷۸۰۴۹۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹

در این خبر ۸ نوشیدنی خوشمزه را معرفی می‌کنیم که می‌تواند چربی‌هایتان را آب کند.
کد خبر: ۷۷۹۹۹۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹

کارگردان سریال «زیر آسمان شهر» در گفت‌وگو با فریدون جیرانی از میزان کاهش وزن خود گفت.
کد خبر: ۷۸۰۳۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷

در این گزارش با چند نفر از افرادی که دوره‌ای از زندگی‌شان با مصائب چاقی روزگار گذرانده و سپس وزن قابل توجهی را کم کرده‌اند، صحبتی داشته‌ایم.
کد خبر: ۷۸۰۲۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶

متخصصان می‌گویند کاهش وزن ناگهانی و بی دلیل بدن می‌تواند ناشی از ابتلا به برخی بیماری‌های خطرناک باشد.
کد خبر: ۷۸۰۰۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶

برخی از ویتامین‌ها می‌توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند.
کد خبر: ۷۷۸۴۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵

یک متخصص تغذیه در روسیه در مورد اینکه چرا کاهش وزن برای افراد دشوار است و هنگام کاهش وزن چه کاری را نباید انجام داد، ۵ توصیه مهم کرد.
کد خبر: ۷۷۸۹۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱

ورزش برای سلامت عمومی جسمی و روانی مهم است، اما می تواند به کاهش وزن نیز کمک کند.
کد خبر: ۷۷۹۶۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱

یک متخصص تغذیه گفت: قرصی به عنوان چربی سوز وجود ندارد و تنها با افزایش متابولیسم بدن می‌توان به کاهش وزن کمک کرد.
کد خبر: ۷۷۸۰۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰

طبق مطالعات متعدد، مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد.
کد خبر: ۷۷۸۶۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸

در این مطلب قصد داریم چند مورد از اشتباهاتی را که افراد هنگام کاهش وزن مرتکب می‌شوند بیان کنیم.
کد خبر: ۷۷۸۹۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۵

رهبر کره شمالی، پس از یک ماه غیبت، در مقابل دوربین ظاهر شد.
کد خبر: ۷۷۸۵۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲

مطالعات محققان آمریکایی نشان می‌دهد نوعی داروی دیابت معروف به Wegovy موجب کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۷۷۸۱۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰

افراد در فصل گرم تابستان با ۵ نوشیدنی ویژه می‌توانند به سرعت وزن خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۷۷۸۱۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رعایت یک دوره رژیم گیاه خواری به تسریع روند درمان بیماری کبد چرب کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۷۸۱۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸

۹۱۰۱۱۱۲۱۳۱۴۱۵۱۶۱۷۱۸