سرحال بودن

سرحال بودن

خواب از جمله عواملی است که می تواند احساس سرحال بودن و سرزنده بودن را در افراد بوجود آورد.
کد خبر: ۵۶۸۳۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳

اگر شما هم مثل من جزو کسانی هستید که به خاطر چند دقیقه خواب بیشتر، از مدرسه و دانشگاه و اداره جا می‌مانید، خوب است بدانید جزو 62 درصدی هستید که برای بیداری به 15 دقیقه تا یک ساعت زمان نیاز دارند که هوشیاری کاملشان را به‌دست آورند.
کد خبر: ۵۰۶۰۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۱