بنابر اعلام دفتر سلامت خانواده و جمعيت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي، خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي در افرادي كه حداقل فعاليت بدني توصيه شده را انجام نمي دهند، 5/1 برابر افزايش مي يابد.
یک فوق تخصص گوارش و کبد کاهش وزن و ورزش را بهترین روش درمانی کبد چرب دانست و افزود: مصرف یک رژیم غذایی سالم و متعادل می‌تواند به کاهش خطر بروز چربی کبدی کمک کند.
اهداف کلی برنامه سالمندی مشتمل بر کاهش بار بیماریها در گروه سنی زیر80 سال و کاهش بیماری و معلولیت های شایع در گروه سنی 80 سال و بالاتر و ترویج شیوه زندگی سالم در دوره سالمندی است.