پنجمین نمایشگاه بینالمللی خشکبار و صنایع وابسته از امروز تا ۱۶ دی ماه با حضور دهها شرکت و واحد تولیدی و همچنین شرکتهای بزرگ صادراتی در محل دائمی نمایشگاههای بین المللی تهران برگزار میشود.
آجیل های بو داده بسیار خوشمزه هستند و میتوانند آجیل شب یلدا را دو چندان خوش طعم کنند. البته از این آجیل هم میتوانید هنگام غذا پختن استفاده کنید و طعم غذای تان را دلپذیر نمایید.
با قرار گرفتن در آستانه شب یلدا، قیمت برخی خوراکیهای این شب همچون آجیل روند افزایشی به خود گرفته است افزایشی که هرساله اغلب به همین مناسبت به دلیل بالا بودن تقاضا رخ میدهد.
کارشناس تغذیه بایدها و نبایدهای تغذیهای در شب یلدا را تشریح کرد و گفت: دانههای انار باید حتما جویده شوند و در غیر این صورت دور ریخته شوند چرا که سیستم گوارشی دچار اختلال خواهد شد.
اگر احساس می کنید فراموشکار شدهاید، ممکن است به دلیل مشغله فراوان یا دلایل دیگر از جمله عوامل ژنتیکی، میزان فعالیت فیزیکی، شیوه زندگی اما بی شک نوع رژیم غذایی نقش مهمی در سلامت مغز ایفا می کند.
آجیل ، البته از نوع خام و بو ندادهاش نه تنها جایگزین بهترین برای به عنوان مثال بیسکوئیت در قالب میان وعده است بلکه فواید سلامت آن نیز حسابی به کمکتان میآید.