عضو انجمن متخصصين گوارش و كبد ایران توجه به سطح هشیاری را در فصول گرم بااهمیت خواند و گفت: یکی از شایع‌ترین علل از حال رفتن و سنکوپ کاهش مایعات بدن است.
رنگ‌پریدگی ناخن‌های دست و پا یا بی‌‌حالی شما و بی‌رنگی پوست‌تان ممکن است نشانه‌های شایعی از یک بیماری شایع باشد. احتمالا آدم‌های اطراف شما وقتی این علائم ظاهری را می‌بینند، شما را به انجام یک آزمایش و باخبر شدن از میزان کم‌خونی‌تان تشویق می‌کنند.
بهترین منابع برای رفع کمبود آهن در بدن از میان مرکبات، پرتقال و از بین سبزیجات تره است و معمولا فقر آهن با علائمی نظیر خستگی، رنگ پریدگی ، بی حالی و کندی در انجام اعمال روزانه همراه است.
از جمله راهکارهایی که برای کاهش اضطراب می‌توان نام برد عبارت است از ترس از یک عامل ناشناخته و نامعلوم که موجب پریشانی فکر و گاه بروز علائم احساس خطر از جمله تپش قلب و رنگ پریدگی نیز می‌شود.