در دنیای پرسرعت امروزی، بسیاری از مردم با استرس فراوان و حتی استرس دائمی زندگی میکنند. خیلی بیشتر از آنچه که فکرش را میکنید، میتوانید استرستان را کنترل کنید.
توانايي مديريت احساسات و خونسرد ماندن در هنگام فشار با عملکرد شما ارتباط مستقيم دارد. در تحقيقي که روي بيش از يک ميليون نفر انجام شده، مشخص شده است که 90 درصد از افراد موفق، ميتوانند آرامش خود را حفظ کنند.
با وجود قرن ها پيشرفت علمي، پزشکان قادر نيستند دقيقاً بگويند که چگونه بايد سالم بمانيم. پس بهتر است از افرادي که کمتر مريض مي شوند در اين باره سوال کنيم.
یک روانشناس بالینی با اشاره به اینکه ابتلا به "وسواس" میتواند منجر به افکار منفی نسبت به دیگران شود، گفت: این بیماران به صورت مرتب تلفن، ایمیل و روابط عاطفی همسر خود را بررسی میکنند.
سرپرست دانشگاه تهران گفت: مفتخریم که دین مبین اسلام آیینی است که مروج آن مروج آرامش و صلح است و به دیگر سخن نگاه اسلام همواره در تقابل با خشونت و افراطگرایی بوده است.
جسارت به معنای پر رویی و گستاخی نیست وحتی به معنی اعتماد به نفس بالا هم نیست! بلکه جسارت به معنی بهترین عملکرد در وضعیت بحرانی است واین رفتار باید به نحوی باشد که انسان متضرر نشود.
ازدواج کردن فقط به این دلیل که فکر کنیم زمانش رسیده، ایده کاملا اشتباهی است. هرکس باید زمانی ازدواج کند که از نظر عقلی و احساسی آمادگی پذیرش زندگی جدید را داشته باشد. در هیچ کشوری و با هیچ فرهنگی، یک سن مناسب جادویی و خاص برای ازدواج وجود ندارد.