ویتامین b12

ویتامین b12

کمبود ویتامین B۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی هستند، شایع است.
کد خبر: ۸۶۳۷۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

متخصصان می‌گویند کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند آسیب جدی به سیستم عصبی وارد کند.
کد خبر: ۷۸۸۵۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷

ویتامین B12 به بدن کمک می کند تا کربوهیدرات موجود در غذا را برای دریافت انرژی به گلوکز تبدیل کند. همچنین به بدن برای تولید DNA و RNA ( ماده ژنتیکی موجود در سلول های بدن ) کمک می کند.
کد خبر: ۶۲۸۰۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳

دانستنی‌های پزشکی؛
کد خبر: ۶۱۱۲۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱

هیچ گیاهی حاوی ویتامین B12 نیست؛ اگر این ویتامین در برنامه غذایی گنجانده نشود بدن دچار کمبودهایی می‌شود که در پی آن انواع بیماری‌ها پدید می‌آید.
کد خبر: ۵۸۶۵۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷