طبق گفته یک فوق تخصص آلرژِی مهمترين اصل كه بايد درباره آلرژي در نظر گرفت پيشگيري است تا درمان و اجتناب از تماس با آلرژن بهترين راه كنترل آلرژي محسوب مي‌شود.
بیشتر افراد به مشورت با پزشک قبل از شروع یک برنامه منظم و تدریجی نیاز ندارند اما به هر حال برخی افراد نیاز به چنین مشورتی خواهند داشت که باید به آن توجه کنند.