پزشکان به افراد شاغل به ویژه آنهایی که در محل کار و یا در ارتباط با نوع کار خود از استرس فراوانی رنج می برند توصیه می کنند تا به سلامت خود اهمیت بیشتری دهند.
تمیز کردن خانه جزو کار هایی است که بیش‌تر افراد دوست دارند آن را به زمانی دیگر موکول کنند. اما همیشه آن قدرها هم سخت نیست. کافیست بدانید چطور می‌توان در کم‌ترین زمان آن را انجام داده تا بتوانید به کار های دیگر برسید.
در عصر حاضر، محیط کار ، خانه دوم ما به حساب می آید و عموما دو وعده غذایی خود را در وقت اداری و محیط کار خود هستیم پس باید به سلامت غذایی خود در این خصوص توجه کنیم.
تحقيقات جالبی که در اواخر دهه ٨٠ انجام شد نشان داد که تماشای ماهيان آکواريوم استرس را کاهش میدهد و بدنبال آن می تواند باعث کاهش فشارخون نيز شود،حتی ثابت شده است که تماشای فيلم حرکت ماهيها در آکواريوم يا طبيعت ميتواند تاثيرات مفيدی بر روان و جسم انسان داشته باشد.
عضو ائتلاف پیشرفت گفت: افرادي كه مثل بنده پا به صحنه مي‌گذارند به طور دقيق بايد بدانند مي‌خواهند مسئوليت چه كار سنگيني را بپذيرند. آن‌ها بايد بين خود و خداي خود احساس كنند از عهده این کار برمی‌آیند یا نه. نامزدها باید بدانند که نظام اسلامي امانتي است كه به قیمت خون هزاران شهید به دستشان می‌رسد.