كاهش وزن زیاد ، به همان اندازه افزایش وزن بیش از حد، می تواند مشكلاتی را در بدن به وجود آورد. اگر كاهش وزن شما بیش از حد است، در معرض كمبود مواد مغذی می باشید و این خود دلیلی است برای ابتلا به كم خونی ، پوكی استخوان ، بیماری های پوستی، ضعف عضلانی، پریشانی، اضطراب، تنبلی و بالاخره خستگی بیش از حد.