با تمرکز کردن در شبکه های اجتماعی هرچیزی وجود دارد بجز اجتماع و با بازکردن این صفحه هات ما خیلی از درها را به روی خود بسته و از دنیای واقعی فاصله می گیریم.
تحقیقات نشان داده است عضویت در شبکه های اجتماعی و گروه های مختلف مجازی نه تنها باعث تنهایی آدم ها می شود بلکه سیستم ایمنی بدن را هم به شدت کاهش می دهد.
از آن جایی که تنهایی موجب افزایش استرس می شود، تنهایی بلندمدت ممکن است موجب استرس مزمن شود که به عنوان عامل اختلال در سیستم ایمنی بدن انسان شناخته می شود.
در پایان سال گذشته میلادی یکی از سایت‌های معتبرآمارگیر اعلام کرد ایرانیان رتبه نخست استفاده از نرم افزار ارتباطی وایبر را دارند و این روزها هم گفته می‌شود پس از آمریکایی‌ها ایرانیان بیشترین استفاده را از پیام رسان تلگرام دارند.
بسیاری از مطالعات نشان می‌دهد که تنهایی می‌تواند عواقب وخیمی داشته باشد و این عواقب صرفا داشتن احساسی بد و ناخوشایند نیست بلکه برای سلامت جسمی و فیزیکی نیز مضر است.
اکثر افرادی که خجالتی هستند از اختلال شخصیتی خود آگاهی ندارند. تنها تفاوت آنها با افراد خجالتی دیگر این است که آنها با شخصیت دوری گزین(منزوی) خود مقابله می کنند در حالیکه آنها نیز مدام از خجالتی بودن خود رنج می کشند. با یک تست مشخص کنید خجالتی هستید یا خیر؟
تنهایی باعث می‌شود گرفتار فشار خون، کلسترول بالا و دیگر ناراحتی‌های جسمی شویم. در واقع با افزایش هورمون استرس ما را دچار مشکلات روانی و فیزیکی می‌کند. از طرفی، تنهایی مزمن احتمال حمله قلبی ـ عروقی را افزایش می‌دهد، زیرا وقتی فرد احساس تنهایی می‌کند، بدنش تحت فشار و تنش بسیاری است.
یك پژوهشگر حوزه اعتیاد با بیان اینكه مبارزه با مواد مخدر به تنهایی در توان دولت نیست، گفت: باید اجتماعی كردن مبارزه با مواد مخدر را در دل مردم ایجاد كرد و در هر خانواده یک رابط پیشگیری از اعتیاد وجود داشته باشد.
نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد که بیماران قلبی که سطح بالایی از استرس و افسردگی را دارند نسبت به دیگر بیماران قلبی احتمال مرگ درآن‌ها بیشتر است و این مسئله برای آنها بسیار گران تمام می شود.