تمیزی خانه برای حفظ بهداشت و سلامت بسیار ضروری است اما افراط در این زمینه می‌تواند خود سبب ابتلای اعضای خانواده و بویژه کودکان به بیماری‌های خطرناک شود.
تنهایی باعث می‌شود گرفتار فشار خون، کلسترول بالا و دیگر ناراحتی‌های جسمی شویم. در واقع با افزایش هورمون استرس ما را دچار مشکلات روانی و فیزیکی می‌کند. از طرفی، تنهایی مزمن احتمال حمله قلبی ـ عروقی را افزایش می‌دهد، زیرا وقتی فرد احساس تنهایی می‌کند، بدنش تحت فشار و تنش بسیاری است.
منع قانونی قلیان چند سالی است که به رشته تحریر در آمده و مسئولان امر نیز تنها به تصویب و کتابت آن بسنده کرده‌اند و اعمال آن را در کوچه و پس کوچه‌های شهر به فراموشی سپرده‌اند و پرونده دود و دم قلیان علی رغم منع قانونی آن در شهر ساری و جاری است.
سیگار کشیدن در دوران بارداری می تواند اثراتی به مراتب مرگبار بر سلامت مادر و جنین بگذارد و در تحقیقی جدید پزشکان حتی متوجه عکس العمل فیزیکی جنین به هنگام سیگار کشیدن مادرانشان نیز شده‌اند.
ثابت شده که مصرف دخانیات به هر شکلی با افزایش خطر بیماری‌های قلبی-عروقی و سرطان‌هایی مثل ریه همراه است. حتی مصرف کم دخانیات سبب بیماری‌های بسیاری می‌شود و مصرف قلیان نیز می تواند با مشکلات جدی همراه باشد.