حداقل ۴ روش یا گام برای فهمیدن دروغ‌گویی افراد از روی چشم‌های آنها وجود دارد. هیچ‌یک از این روش‌ها منوط به قاعده کلی نیستند و در انسان‌هایی مستثنی بوده یا حتی برعکس عمل می‌کنند.
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی با بیان اینکه قدم نخست برای افزایش امید این است که ایمان داشته باشیم، گفت: این راهکار به معنی ایمان و باور قلبی به این موضوع است که همه چیز در آخر درست می‌شود و اینکه شک و تردید‌ها را از خود دور کنید؛ اعتقاد داشته باشید که جدا از هر کیش و آئینی، این خداوند است که کنترل اوضاع و زندگی شما را در دست دارد.
شاید باورتان نشود، اما فرزند شما که هنوز قادر به راه رفتن یا کامل صحبت کردن نیست، سرگرم شناختن خطوط قرمز و نقاط ضعف و قوت شما است تا در لحظه مناسب بتواند حرفش را به کرسی بنشاند.
چگونه محترمانه موضوع گفتگو را عوض کنید. تا به حال شده در بحث و گفتگویی قرار بگیرید که موضوع گفتگو ناراحت‌تان کند و دوست نداشته باشید آن بحث را ادامه دهید؟ راه‌های محترمانه و مودبانه‌ای برای هدایت گفتگو به سمت چیزی که فکر می‌کنید مناسب‌تر است وجود دارد.
دغدغه‌های روزمره امروزه به قدری زیاد شده که بسیاری از ما به راحتی از اصول اساسی زندگی مان غافل شده ایم. وقتی همه چیز درست پیش نمی‌رود، اغلب به این دلیل است که تمرکز خود را بر آنچه که واقعا مهم است، از دست داده ایم.
این نکته مهم است بدانید که همکاران و مدیران شما به حرف‌هایتان و به هر کلمه‌ای که در محل کار خود به زبان می‌آورید، توجه می‌کنند؛ بنابراین همیشه پیش از حرف‌زدن فکر کنید.