دانستنی های تغذیه
نتایج بررسی‌ها نشان داده است که برخلاف تصور رایج، سیب‌زمینی تاثیر منفی بر سطح گلوکز خون ندارد.
کد خبر: ۸۴۳۷۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲

ویدئویی از چند خواص قارچ برای انسان منتشر شده است.
کد خبر: ۸۱۳۴۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۴

ویدئویی از چند خواص عسل برای انسان منتشر شده است.
کد خبر: ۸۱۲۸۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۷

با شیوع کرونا در جهان و خطرات آن، باید مراقب سیستم ایمنی بدن خود باشیم.
کد خبر: ۷۸۴۷۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶

صبحانه خوردن از افزایش وزن پیشگیری می‌کند، حافظه کوتاه‌مدت را تقویت می‌کند، خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد و حتی باعث خوشحال‌تر شدن شما می‌شود.
کد خبر: ۷۵۶۰۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۳۰

لیمو میوه‌ای فوق‌العاده است که می‌توانیم برای طعم دادن به غذا هنگام آشپزی از آن استفاده کنیم. همین‌طور لیمو را می‌توانیم به عنوان طعم‌دهنده به هرگونه نوشیدنی نیز اضافه کنیم.
کد خبر: ۷۵۴۹۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۶

برای تهیه ماست، چون شیر جوشیده و سپس تخمیر می‌شود، میکروارگانیسم‌های مفید آن اجازه رشد و تکثیر میکروب را در این محصول نمی‌دهند.
کد خبر: ۷۵۴۹۲۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵

نگهداری مواد غذایی در یخچال و فریزر از رایج‌ترین روش‌ها برای کند شدن سرعت رشد میکروارگانیسم‌ها محسوب می‌شود.
کد خبر: ۷۵۳۹۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸

در مطلب زیر به پاسخ یکی از سوالات رایج در زمینه آشپزی می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۵۳۵۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۲

 تنوع برنج در سطح جهان حدود صد و بیست هزار گونه است، اما فقط ۱۰ درصد از این گونه‌ها فروخته می‌شوند.
کد خبر: ۷۵۳۲۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱

سیب یکی از خوشمزه‌ترین و البته سالم‌ترین میوه‌های موجود در دنیا می‌باشد که می‌تواند سلامتی شما را تضمین کند، اما همین حرف را نمی‌توان درباره هسته آن زد.
کد خبر: ۷۵۲۲۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰

گوجه یکی از سبزیجات فوق العاده مفید برای سلامتی می‌باشد که حاوی مواد مغذی فراوانی است، اما هر چیز مفیدی ضرر‌هایی نیز دارد که لازم است مراقبشان باشید.
کد خبر: ۷۵۱۶۸۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵

نوشیدن زیاد چای سیاه و سبز می‌تواند عوارضی مانندسر درد، مشکلات خواب، تشنج و گیجی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۷۴۸۱۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵

دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: تخم شربتی به دلیل داشتن خاصیت ژله ای و لعاب در فصل گرما برای رفع عطش، احساس سیری و رفع یبوست مفید است.
کد خبر: ۷۳۶۱۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۵

رژیم ضدالتهابی، مداخله‌ای موثر برای التیام استئو آرتریت یا ورم مفاصل است.
کد خبر: ۷۰۱۹۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹

برخی از مناطق به‌گونه‌ای برنامه‌ریزی کرده‌اند تا ماده غذایی خاصی را در حد مطلوب مصرف کنند.
کد خبر: ۷۰۰۴۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۸

هویج علاوه بر مزه خوشایند مزیت‌های بسیاری هم بر سلامت انسان دارد که برای آگاهی از آن کافی است برای دقایقی این مطلب را دنبال کنید.
کد خبر: ۶۹۹۷۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۰

اگر در مسیر کاهش وزن گام بر می‌دارید، تامین آب مورد نیاز بدن می‌تواند نقش مهمی در این زمینه داشته باشد.
کد خبر: ۶۹۹۳۴۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷

مصرف هر ماده خوراکی با مصلح ویژه آن باعث هضم و جذب بهتر مواد غذایی در بدن می‌شود .
کد خبر: ۶۳۷۲۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳

نارنگی منبع غني از ويتامين ها ،فلانوئيدها است و به عنوان يك آرامبخش طبيعی برای اعصاب نيز محسوب مي شود.
کد خبر: ۶۳۳۶۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵

۱۲