فولات
تقریبا تمامی سلول های موجود در بدن نیازمند فولات برای ارائه عملکرد بهینه هستند. همانند تمامی ویتامین های ب-کمپلکس، فولات در تبدیل غذا به سوخت و تولید انرژی نقش دارد.
کد خبر: ۶۰۱۷۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۴

یک متخصص تغذیه گفت:مصرف مواد گیاهی در از بین بردن کم خونی تاثیر به سزایی دارد.
کد خبر: ۵۷۵۲۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴

فولات در زمره‌ یکی از ۸ ویتامینی است که برای شکل‌دهی به سلول‌های قرمز و سفید خون در مغز استخوان، تبدیل کربوهیدرات به انرژی و تولید DNA و RNA لازم است. جذب فولات کافی در طول دوره‌ی رشد سریع مانند دوران بارداری، نوزادی و بزرگسالی بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۵۲۲۲۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۶

حفظ آب بدن فقط با نوشیدن روزی هشت لیوان آب انجام نمی‌گیرد.
کد خبر: ۵۱۶۰۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۹

حلیم سنتی از آن غذاهای پر كالری و خوش عطری است كه همه حتی بچه‌ها میل زیادی به آن دارند. چه بهتر كه از این فرصت بهره ببریم و برای رشد و انرژی كودكان این غذای مغذی را فراهم كنیم.
کد خبر: ۵۰۹۲۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۶

اسفناج حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که در کاهش مشکلات سیستم عصبی مرکزی موثر بوده و توان شناخت و یادگیری را هم ارتقاء می‌دهد.
کد خبر: ۵۰۵۹۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۲

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد ویتامین ب نقشی در افزایش حافظه ندارد.
کد خبر: ۵۰۴۲۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۵

کمبود فولات در بدن علاوه بر افزایش خطر کم خونی و از دست رفتن پرز‌ها زبان، موجب بروز تغییرات و اختلال اعمال روده می‌شود.
کد خبر: ۴۷۴۳۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۳

ساليانه بيش از 14 - 15 ميليون تن فولاد وارد کشور مي شود.
کد خبر: ۴۴۲۳۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۳