اگرچه که سطح قوای سیستم ایمنی بدن تا حدود زیادی به عوامل ژنتیکی و شرایط فعلی سلامت‌مان بستگی دارد، اما به راحتی می‌توان با انجام برخی کار‌ها تا حد زیادی ایمنی بدن را افزایش داد.
مغز به یک استراحت مداوم و بی وقفه در طول شب نیاز دارد تا داده‌هایی را تثبیت کند که حافظه انسان را تشکیل می‌دهند و این کار با خوابیدن در روز انجام نمی‌شود.
نگرانی‌های متعددی درباره همه‌گیری ویروس لامبدا وجود دارد که می‌توان به اظهار نظر هایی که درباره افزایش بیماری زایی آن شده و ناکارآمدی واکسن‌های موجود در برابر این ویروس اشاره کرد.