مصرف قرص ضدتهوع نیم ساعت قبل از غذا طبق دستور پزشک معالج، راداشته باشید .

مصرف غذا به مقدار کم و دفعات متعدد در روز، داشته باشید .

دوری کردن از آشپزخانه در طی آماده شدن غذا (چون بوی غذا برای بیمار ناراحت کننده است،

مصرف غذا در فضای باز، پرهیز از گرسنگی (زیرا خالی بودن معده باعث تشدید حالت تهوع می‌شود)،

اجتناب از پوشیدن لباس‌های تنگ (چون باعث افزایش فشار داخل شکم و تشدید تهوع می‌شود،

پرهیز از غذاهای شیرین، گرم و ادویه‌دار،

مصرف غذاهایی که در معده ایجاد سنگینی نکند (مثل نان برشته، کلوچه، بیسکویت‌های شور، ماست، جو و گندم و هلو و میوه‌های نرم) در کاهش عوارض ناشی از شیمی درمانی و اثر بخشی بیشتر آن بسیار مفید است.

نکته مهم این است که بیماران در روزهای نزدیک به شیمی‌درمانی از خوردن غذاهای مورد علاقه خود اجتناب کنند. چون تجربه تهوع و استفراغ باعث می‌شود آن‌ها دیگر آن غذا را دوست نداشته باشند.

طبق نتایج این مطالعه به بیماران توصیه می‌شود حتی اگر تهوع و استفراغ داشتند مایعات را به هیچ عنوان قطع نکنند، آن‌ها می‌توانند در نیم ساعت اول هر پنج دقیقه یک قاشق و نیم ساعت دوم هر 10 دقیقه نصف استکان و نیم ساعت سوم هر 15 دقیقه یک استکان مایعات بنوشند./س