در باشگاه خبرنگاران جوان پیگیری شد؛
معلمان نهضت سوادآموزی چگونه می‌توانند استخدام آموزش‌وپرورش شوند؟
یک وجب روغن بدون کلسترول
روغن های بودن کلسترول، رایج ترین روغن هایی هستند که به صورت گیاهی هستند و مانع بسته شدن عروق قلبی می شود.
دکتر انوشه متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار علمي باشگاه خبرنگاران گفت:
همه روغن های گیاهی مایع کلسترول ندارند و مصرف این روغن ها برای افرادی که
بیماری قلبی و عروقی دارند توصیه می شود.
وی عنوان کرد: روغن های گیاهی مثل ذرت، کنجد، زیتون، هسته انگور و روغن های حیوانی که دارای ترکیب حیوانی هستند بدون کلسترول اند.
وی خاطرنشان کرد: در برخی مواد غذایی مانند گوشت و مرغ تخم مرغ کره و شیر به نسبت مقدار کلسترول بالایی دارند.
وی افزود: میزان کلسترول زیادی افزون بر مصرف روغن ها و هم مواد غذایی در دیواره رگ ها جمع می شوند و موجب گرفتگی عروق می شوند و روغن بودن کلسترول مانع بسته شدن عروق قلبی می شود./ع2
