عضو حقوقدان شورای نگهبان:
خط تحریم در انتخابات شکست خورد
علت مهم كم خوني در بارداري كمبود ويتامين B12 است
مهمترين علت كم خوني در دوران بارداري كمبود ويتامين B12 و اسيدفوليك است كه مادران باردار بايستي از منابع اسيد فوليك استفاده كنند.
ربابه
شيخ الاسلام در گفتگو با خبرنگار علمي باشگاه خبرنگاران گفت: مهمترين علت كم
خوني در دوران بارداري كمبود اسيدفوليك و يا كمبود ويتامين B12 مي‌باشد كه
بايستي مصرف منابع غذايي غني از اين ويتامين كه حاوي اسيد فوليك بوده را
براي مادران باردار پيشنهاد مي‌كنيم.
وي افزود: مادران بارداري كه كم خوني دارند بايد به صورت روزانه و منظم از قرص‌هاي مكمل آهن استفاده كنند.
وي در ادامه گفت: مادران بارداري كه به فقر آهن دچارند بايستي از شروع هفته شانزدهم بارداري تا سه ماه پس از زايمان به تغذيه خود اهميت بسياري دهند.
وي عنوان كرد: از منابع غذايي كه محتوي آن آهن بوده استفاده كنند مثل گوشت، ماهي، مرغ، حبوبات و سبزي‌هاي تازه و سبز تيره مانند جعفري و از انواع مغز دانه‌ها نيز مي‌توان استفاده كرد مانند بادام، پسته و انواع خشكبار مثل برگه‌ها، توت خشك كه غني از آهن هستد كه به عنوان ميان وعده تغذيه‌اي مناسب است./ع2
وي در ادامه گفت: مادران بارداري كه به فقر آهن دچارند بايستي از شروع هفته شانزدهم بارداري تا سه ماه پس از زايمان به تغذيه خود اهميت بسياري دهند.
وي عنوان كرد: از منابع غذايي كه محتوي آن آهن بوده استفاده كنند مثل گوشت، ماهي، مرغ، حبوبات و سبزي‌هاي تازه و سبز تيره مانند جعفري و از انواع مغز دانه‌ها نيز مي‌توان استفاده كرد مانند بادام، پسته و انواع خشكبار مثل برگه‌ها، توت خشك كه غني از آهن هستد كه به عنوان ميان وعده تغذيه‌اي مناسب است./ع2
