گرمازدگي را جدي بگيريد
با شروع تابستان و شيوع گرمازدگي احتمال بروز مشکلات ناشي از اين عارضه بيشتر مي شود.
دکتر نيستاني، متخصص تغذيه در گفتگو با خبرنگار كلينيك باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: متاسفانه برخلاف سرما خوردگي که اغلب به پيشگيري از آن علاقه منديم بسياري از مردم اطلاعات کافي در مورد گرما زدگي ندارند.
وي افزود: اين عارضه در فصل تابستان با از دست رفتن آب بدن چه از طريق تعريق و چه از طريق پوست و حضور مداوم در گرما ايجاد مي شود.
وي با بيان اينکه عدم توجه به گرما زدگي مي تواند خطر ساز باشد خاطر نشان کرد: گرمازدگي با علائمي هم چون افزايش ضربان قلب سستي و بيحالي، کاهش سطح هوشياري و غش همراه است که اگر فرد مبتلا به محلي خنک انتقال نيابد و آب کافي به بدن وي نرسد شايد بتوان گفت که هوشياري فرد به طور جدي از دست مي رود.
وي افزود: اين عارضه با نوشيدن آب کافي به ميزان 10 تا 12 ليوان مايعات در فصل تابستان و مصرف جرعه جرعه آب در هنگام ظهر قابل پيشگيري است./ح
دل نوشته همسر شهید بلباسی؛
بین من و خان‌طومان یک عزیز است + عکس
دلایل افول سنگربان اول تیم ملی؛
وقتی «علی بیرو» روبروی موفقیت کلین شیت کرد