ديابتي ها روزانه انگشتان پايشان را شستشو دهند
يك متخصص پوست با اشاره به عوارض پوستي در ديابتي ها و جلوگيري از عوارض شديد اين بيماري در اين افراد بر شستشوي مرتب و خشك نگهداشتن چين هاي بدن تاكيد كرد.
به گزارش گروه علمی باشگاه خبرنگاران به نقل از وب دا؛ دكتر نصرت پورسينا افزود: به عنوان مثال چين هاي كشاله ران، زيربغل، ناحيه زيرپستانها در خانمها، لاي انگشتان و سوراخ ناف از مهمترين نقاطي است كه انواع قارچ و ميكروب مي تواند رشد كند.
این متخصص پوست گفت: ديابت يكي از بيماريهاي است كه بر روي همه ارگانهاي (اعضاي بدن) اثر مي كند.
وي با بيان اين كه ديابت منشا ژنتيكي، وراثتي و اتوايمون دارد، افزود: البته فاكتورهاي تغذيه اي و شرايط زندگي بر روي اين بيماري اثر مستقيم دارد.
دکتر پورسينا عنوان كرد: مهمترين ارگانهايي كه تحت تاثير عوارض ديابت قرار مي گيرند عبارتند از؛ چشم، مغز، قلب، كليه و پوست هستند.
اين متخصص پوست تاكيد كرد: در بيماري ديابت پيشگيري و كنترل مهمترين ركن در جلوگيري از عوارض ديابت مي باشد، به عبارت ديگر، فردي كه در يك خانواده ديابتي متولد مي شود از ابتدا بايد مواظب كنترل وزن خود باشد.
وي توصيه اكيد كرد: اين افراد بايد ورزش مرتب روزانه داشته باشند و از مصرف غذاهاي قندي بپرهيزنند و همچنين سالي يك مرتبه قندخون ناشتا و 2 ساعت بعد از ناشتا را كنترل كنند.
عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي يزد خاطرنشان كرد: چنانچه فردي مبتلا به ديابت شد بايد بطور مرتب تحت نظر متخصصان داخلي، چشم، قلب و عروق، كليه و پوست و همچنين يك فوق تخصص غدد داخلي باشد.
دکتر پورسينا با اشاره به پديده «زخم پاي ديابتي» اظهاركرد: از آنجايي كه پا و به خصوص انگشتان پا از نظر خون گيري و تغذيه در افراد ديابتي دچار مشكل مي شود اين پديده در بين اين بيماران شايع است.
وي همچنين عنوان كرد: باتوجه به اين كه ديابت اعصاب محيطي بدن را نيز تحت تاثير قرارمي دهد بنابراين بايد مراقبت بيش از حد از انگشتان پا در اين بيماران اهميت داده شود.
دکتر پورسينا با تاكيد بر انجام ورزش هاي ملايم مخصوص پاي ديابتي ها توصيه كرد: اين بيماران انگشتان پاي خود را مرتب حركت دهند و به هيچ وجه در وضعيت بي حركت به مدت چند ساعت قرار ندهند.
اين متخصص پوست با تاكيد بر شستشوي روزانه پا، انگشتان پا و همچنين كنترل فضاهاي بين انگشتي پا در اين بيماران متذكرشد: چنانچه عفونت هايي مثل كانديدا و عفونت هاي باكتريايي در پا وجود داشته باشد يك فرد ديابتي بايد به محض مشاهده اولين تغيير در انگشت هاي پا و فضاهاي بين انگشتي به متخصص پوست مراجعه كند.
عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي يزد در ادامه خشكي بيش از حد پوست را از ديگر عوارض ديابت بر روي پوست اين بيماران عنوان كرد و افزود: چنانچه ديده مي شود ديابتي ها هميشه در ناحيه ساق پاي احساس خشكي، پوسته پوسته شدن و زبري خاصي دارند. اين خشكي بيش از حد در فصل هاي پاييز و زمستان بيشتر ديده مي شود كه موجب خارش شديد در اين افراد مي شود.
وي تصريح كرد: اين خارش تنها با مصرف امولينت (نرم كننده) هاي مخصوص پوست هاي بسيار خشك برطرف مي شود.
اين متخصص پوست توصيه كرد: ديابتي ها مصرف صابون هاي قليايي و پاك كننده هاي بسيارقوي را كاهش دهند و همچنين از شنا در استخرهاي كلردار كمتر استفاده كنند. از طرف ديگر هميشه مراقب بهداشت مناطقي از بدن كه كمتر در معرض هوا قرارمي گيرند باشند.
انتهای پیام/
