مطالعات جدید نشان می دهند برخورداری از خواب کافی شبانه برای عملکرد بهتر در روز بعد ضروری است.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، بررسی ها نشان می دهند که حتی چرت کوتاه بعدازظهر به خصوص بعد از خوردن یک وعده غذایی سنگین برای افراد اعجازی به بار می آورد که همیشه دچار ضعف و خستگی هستند.

گفتنی است، این صندلی باعث می شود ستون فقرات وضعیت مناسبی داشته باشند و سلامت فیزیکی بدن حفظ شود و هنگامی که در حال استراحت هستید تمام مشکلات ستون فقرات تان را از بین می برد

جنس ویژه این صندلی به راحتی وضعیت مهره گردن و شانه ها کمک می کند و ذهن و فکر را آرام کرده و استرس را دفع کند.

نتایج مطالعات نشان می دهند این صندلی باعث کاهش افسردگی و تنش های افسردگی می شود و مهره ها و ستون فقرات را به حالت اولیه خودش باز می گرداند.



انتهای پیام/
برچسب ها: خواب ، صندلی ، استراحت ، افسردگی
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار