یک روان شناس عنوان کرد
دستیابی به سلامت روان نتیجه خود مدیریتی صحیح است
بنی سی گفت: خود مدیریتی به معنای این است که هر فرد در هر زمان و مکان، خودش بر رفتار، احساس، هیجانات و خلق و خوی خود کنترل داشته باشد و بتواند در همه زمان‌ها خوب عمل کند.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ پریناز بنی سی، روان شناس و مدرس دانشگاه در برنامه «خیابان بهبودی» گروه سلامت روان و خانواده رادیو سلامت با بیان این مطلب افزود: برای این که ما خود مدیریتی را در خود پرورش دهیم باید به خود شناسی برسیم که در آموزه‌های دینی ما به کرات در خصوص خودشناسی تاکید شده، چرا که ما می توانیم از خود شناسی به خداشناسی برسیم.
وی با بیان این که خود مدیریتی را می توان به معنی درک خود و دیگران قلمداد کرد، ادامه داد: در خود مدیریتی ما باید نقاط قوت و ضعف خود را مورد بررسی قرار دهیم، بر روی توانمندی‌ها و پتانسیل‌های خود سرمایه گذاری کنیم و نقاط ضعف خود را حذف و کمرنگ کنیم.
بنی سی با بیان این که خود مدیریتی با تمام انواع مدیریت‌ها ارتباط دارد، بیان کرد: مدیریت یعنی هنر انجام دادن کار به وسیله دیگران، ما در مدیریت نیازمند؛ برنامه ریزی، سازماندهی، فرماندهی، هماهنگی و کنترل هستیم.
این مدرس دانشگاه در پایان اظهارکرد: در خانواده‌ها باید خود مدیریتی را در کودکان تقویت کرد و با دادن مسئولیت و ایجاد تعهد آن را پرورش داد.
انتهای پیام/
