پیشگیری از سرماخوردگی با تغذیه سالم
مصرف پروتئین کافی، آب و تمام مایعات باعث می‌شود غلظت ویروس را در بدن کم کند.
محمد علیزاده متخصص عفونی و گرمسیری در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: در فصل زمستان ویروس‌ها سرما دوست هستند. این ویروس‌ها می‌توانند سندروم‌هایی ایجاد کنند از جمله انواع بیماری‌های سرماخوردگی و آنفلوآنزا است.
وی ادامه داد: افرادی که دچار سرماخوردگی می‌شوند کسانی هستند که بیماری زمینه‌ای مانند بیماری آسم و دیابت دارند.
علیزاده بیان کرد: در تمام بیماری‌های عفونی و ویروسی توصیه شده مصرف مواد دارای چربی و موادی که ادویه محرک دارند کم شود و از سوی دیگر از پروتئین کافی و آب و تمام مایعات زیاد مصرف شود تا غلظت ویروس را در بدن کم کند.
وی خاطرنشان کرد: برای پیشگیری از این بیماری ویروسی فرد با تغذیه سالم، فعالیت‌های فیزیکی، و رعایت بهداشت فردی می‌تواند از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری کند.
انتهای پیام/
در جلسه شورای عالی فضای مجازی؛
پزشکیان: ادامه فیلترینگ برای مردم قابل قبول نیست
در نشست سازمان همکاری اسلامی مطرح شد؛
بن‌سلمان: تجاوز اسرائیل به خاک ایران را محکوم می‌کنیم/ اردوغان: اسرائیل را باید در جهان منزوی کنیم
