خوردن برخی مواد غذایی بهترین راه از دست دادن وزن است و برخی از این مواد مانع رسیدن کالری و چربی بیش از حد به بدن می شود.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ مصرف برخی از مواد غذایی هیچ گونه محدودیتی ندارد و در طول شبانه روز ان ها را به هر میزانی می توانید مصرف کنید.

برخی از این مواد غذایی اگرچه کالری چندانی نندارند اما در رفع گرسنگی و اشتهای کاذب شما می توانند موثر باشند.











انتهای پیام/

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.