مصرف کم مایعات خطر سردرد عصبی را 15درصد افزایش می‌دهد
براساس تحقیقات اخیر مصرف کم مایعات به ویژه مصرف ناکافی آب در شبانه روز می‌تواند خطر سردردهای عصبی را تا حدود 15 درصد افزایش دهد.
سعید ترابیان‌زاده متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: سردرد عصبی معمولا از ناحیه پشت سر شروع می‌شود و به سمت جلو گسترش می‌یابد تا اینکه تمام سر را به صورت ثابت و یا مبهم درگیر کند.
وی با بیان این که عضلات گردن، شانه و فک در سردرد عصبی گرفته و دردناک می‌شوند تصریح کرد: این نوع سردرد ممکن است از نیم ساعت یا چند روز طول بکشد و شدت آن در طول یک روز متفاوت باشد.
ترابیان‌زاده با اشاره به دلایل بروز سردرد عصبی اظهار داشت: استرس، اضطراب و افسردگی و هم چنین خواب ناکافی، پایین بودن قند خون، نشستن طولانی مدت و مصرف کم مایعات از دلایل اصلی بروز سردردهای عصبی است.
وی تاکید کرد: براساس تحقیقات اخیر مصرف کم مایعات به ویژه مصرف ناکافی آب در شبانه روز، می‌تواند خطر سردردهای عصبی را تا حدود 15 درصد افزایش دهد.
ترابیان‌زاده خاطر نشان کرد: افرادی که دو فک خود یا دندان‌هایشان را به طور مداوم به هم می‌سایند نیز بیش از سایر افراد در معرض ابتلا به درجاتی از سردردهای عصبی قرار دارند.
انتهای پیام/
