مصرف ماست با میوه های ترش ممکن است باعث بروز بیماری در افراد شود

فاطمه حسینی،پزشک عمومی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: توصیه می شود افراد میوه های ترش را با لبنیات مخلوط نکنند و از مصرف همزمان آنها با یکدیگر خودداری کنند زیرا خوردن مخلوط این دو ماده غذایی موجب پایین آمدن قدرت هضم غذا در بدن و همچنین به هم خوردن میزان باکتری های نرمال درون روده می شود.

وی در رابطه با دیگر مشکلات مصرف این دو ماده غذایی با یکدیگر بیان داشت: استفاده همزمان ماست و میوه های ترش ممکن است باعث بروز  آلرژی های غذایی و یا سرفه در فرد شود.

حسینی افزود: بهتر است افراد به جای مخلوط کردن ماست با میوه های ترش، آنها را با کشمش،دارچین،گل سرخ  یا مقداری عسل ترکیب کنند این خوراکی ها می توانند از بروز هر گونه مشکل جلوگیری کنند.

وی با اشاره به اینکه خوردن مصرف این مواد موجب ترش کردن فرد می شود تصریح کرد: مصرف لبنیات با مواد غذایی ترش ، مانند لیمو ترش توصیه نمی شود زیرا میوه ها  به سرعت درون معده هضم می شوند اما لبنیات برای هضم شدن به مدت زمان بیشتری نیاز دارند؛ لذا خوردن این دو خوراکی با یکدیگر باعث دلمه بستن لبنیات درون معده می شود که در نهایت موجب بالا رفتن میزان اسید معده می شود .

انتهای پیام/
برچسب ها: ماست ، میوه ، غذا
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۴
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۸:۱۲ ۰۹ شهريور ۱۳۹۸
برای رفع مشکل به وجود آمده از مصرف همزمان ماست و لیمو چه کنیم؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۸:۲۶ ۲۶ مرداد ۱۳۹۸
من خوردم به باد رفتم شما نخورین
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۵۵ ۲۵ ارديبهشت ۱۳۹۵
سلام:خیلی عالی بود
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۵۵ ۲۵ ارديبهشت ۱۳۹۵
سلام:خیلی عالی بود
آخرین اخبار