اهواز؛
كدام بیماران گوارشی می‌توانند روزه بگیرند؟
در بیماری کبد چرب وقتی فرد از افراط و اسراف در غذاخوردن پرهیز کند و کاهش وزن در این ماه داشته باشد، طبیعتا به سمت درمان اصلی کبد چرب رفته است که ریشه در پرخوری، بی تحرکی و اضافه وزن دارد.
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، فوق تخصص گوارش، کبد و آندوسکوپی مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز گفت: برای جلوگیری از احتمال عود بیماری در شرایط روزه‌داری، بیماران گوارشی باید با پزشک معالج خود مشورت کنند.
دکتر پژمان علوی نژاد اظهارکرد: بیماران گوارشی را در ماه مبارک رمضان می توان به سه گروه تقسیم کرد؛ گروه نخست افرادی هستند که ماهیت بیماری شان نه تنها منافاتی با روزه داری ندارد بلکه این افراد می توانند از روزه داری در جهت بهبود یا کنترل بیماری خود بهره مند شوند. از جمله این بیماری ها کبدچرب است.
وی ادامه داد: در بیماری کبد چرب وقتی فرد از افراط و اسراف در غذاخوردن پرهیز کند و کاهش وزن در این ماه داشته باشد، طبیعتا به سمت درمان اصلی کبد چرب رفته است که ریشه در پرخوری، بی تحرکی و اضافه وزن دارد.
فوق تخصص گوارش، کبد و آندوسکوپی مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز گفت: علاوه بر کبدچرب، بیمار های خانواده روده های تحریک پذیر هستند که این دردهای گوارشی منشا روانی دارد، طبیعی است فرد با آرامش روحانی که طی روزه داری و عبادت و پرهیز از استرس های روزمره زندگی بدست می آرود، می تواند به شرایط جسمانی بهتری برسد. بنابراین این گونه بیماران می توانند روزه بگیرند.
علوی نژاد افزود: شرایط روزه داری و آرامش روحی که طی این ماه مبارک نصیب فرد می شود، می تواند به بهبود شرایط وی کمک کند. ماه مبارک رمضان فرصتی است که افراد جوامع شهری، تنش های معمول زندگی روزمره خود را کاهش داده و بیشتر به خود بپردازند تا دچار بیماری های گوارشی با منشا روحی و استرس های روانی نشوند.
وی اظهارکرد: گروه دوم افرادی هستند که بیماری گوارشی به صورت مزمن و کنترل شده دارند؛ از جمله این بیماری ها هیپاتیت مزمن خاموش است که فرد در طول روز باید یک قرص مصرف کند، در این شرایط بیمار می تواند زمان مصرف قرص خود را در ساعات غیر روزه داری مانند زمان بعد از افطار قراردهد. همچنین افرادی هم که بیماری التهابی روده خاموش دارند و دوبار در روز قرص مصرف می کنند، می توانند زمان قرص خود را به گونه ای تغییر دهند که در ساعات روزه داری نباشد. افرادی هم که دچار ریفلاکس معده هستند و یک قرص پیش از ناشتا مصرف می کردند نیز می توانند مصرف قرص خود را به زمان قبل از خوردن سحری یا قبل از خوردن افطاری موکول کند و به فرضیه دینی خود در ماه رمضان نیز عمل کنند.
فوق تخصص گوارش، کبد و آندوسکوپی مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز عنوان کرد: البته طبیعی است که درباره جلوگیری از ریفلاکس معده یک سری توضیحات باید داده شود به این معنی که روزه داران عزیز در زمان افطار، چون بدن گرسنه است ممکن است ولع زیادی برای خوردن غذا داشته باشند و غذای زیادی بخورند که در این شرایط به دلیل افت پتاسیم گذرا، فرد دچار احساس سستی می شود، بنابراین تمایل دارد بعد از افطار دراز بکشد که این وضعیت ریفلاکس را تشدید می کند. بنابراین توصیه می شود در زمان افطار آهسته آهسته غذا بخورید و ابتدا روزه خود را با مصرف مایعات گرم و غذاهای ساده شروع کنید که قندخون کمی بالا برود تا احساس ولع و عطش بدن به مواد غذایی کاهش یابد و از دراز کشیدن بالافاصله پس از غذا خوردن خودداری کنید.
علوی نژاد گفت: گروه سوم کسانی هستند که شرایط بحرانی و وخیمی به لحاظ ابتلا به بیماری های گوارشی دارند؛ این افراد مجاز به روزه داری نیستند. به طور مثال شرایط کبد بیماران مبتلا به سیروز کبدی و از کار افتادگی کبد به گونه ای است که کوچک ترین تغییر در سطح الکترولیت های سرم یا قند سرم ممکن است شرایط ذهنی یا کبدی آن ها را به مرحله عدم جبران ببرد که ضررهایی متوجه جسم و روح این بیماران شود.
وی ادامه داد: بیماران التهابی روده که بیماری آن ها اخیرا عود کرده و باید در فواصل 6 یا 8 ساعته به صورت مرتب دارو مصرف کنند، مجاز به روزه داری نیستند. همچنین کسانی دچار زخم گوارشی که اخیر دچار خونریزی شده باشد به دلیل اینکه باید مصرف داروها به طور منظم انجام شود و دستگاه گوارش هیچ ساعتی نباید خالی از غذا باشد، نیز نباید روزه بگیرند.
فوق تخصص گوارش، کبد و آندوسکوپی مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز اظهارکرد: همچنین بیمارانی که جراحی داشته اند، بستگی به نوع جراحی، پزشک تشخیص می دهد که آیا می توانند روزه بگیرند یا خیر. به طور نمونه اگر بیماری سنگ کیسه صفرا داشته و با جراحی خارج شده یا فردی که قسمتی از روده وی برداشته شده باشد، باید رعایت نکات و توصیه های پزشکی در این ماه، مشکلی برای روزه گرفتن ندارند. اما فیستول های گوارشی یا عمل جراحی که عوارض داشته باشد، با توجه به نوع عوارض، بیمار باید با پزشک معالج خود که از شرایط به طور کامل آگاه است، درباره روزه داری مشورت کند.
علوی نژاد گفت: روزه داران عزیز چه افرادی که بیماری گوارشی دارند و چه افراد سالم هنگاه روزه داری باید به نکات مهم در این زمینه توجه کنند تا از بروز یا عود بیماری جلوگیری شود. از جمله نکات مهم این است که دراز کشیدن بعد از صرف غذا مناسب نیست و باعث تشدید ریفلاکس و سوءهاضمه در فرد می شود. همچنین آهسته غذاخوردن اهمیت بسزایی دارد و مصرف غذاهای دارای فیبر مناسب از جمله سبزیجات تازه مانند کاهو نیز بسیار مهم است چون این مواد غذایی به دلیل داشتن فیبر بالا آب را در خود ذخیره و به تدریج رها می کنند، به همین دلیل می توانند ذخایره آبی خوبی برای بدن در طول ساعات روزه داری باشند.
وی افزود: از سوی دیگر با توجه به اینکه ماه مبارک رمضان در فصل گرما است و بدن تعریق زیاد دارد، توصیه می کنیم حتی المقدور فعالیت های خارج از خانه خود را طی ساعات روزه داری به خصوص در زمان ظهر که هوا گرمتر است، به حداقل برسانید.
انتهای پیام/و
دکتر پژمان علوی نژاد اظهارکرد: بیماران گوارشی را در ماه مبارک رمضان می توان به سه گروه تقسیم کرد؛ گروه نخست افرادی هستند که ماهیت بیماری شان نه تنها منافاتی با روزه داری ندارد بلکه این افراد می توانند از روزه داری در جهت بهبود یا کنترل بیماری خود بهره مند شوند. از جمله این بیماری ها کبدچرب است.
وی ادامه داد: در بیماری کبد چرب وقتی فرد از افراط و اسراف در غذاخوردن پرهیز کند و کاهش وزن در این ماه داشته باشد، طبیعتا به سمت درمان اصلی کبد چرب رفته است که ریشه در پرخوری، بی تحرکی و اضافه وزن دارد.
فوق تخصص گوارش، کبد و آندوسکوپی مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز گفت: علاوه بر کبدچرب، بیمار های خانواده روده های تحریک پذیر هستند که این دردهای گوارشی منشا روانی دارد، طبیعی است فرد با آرامش روحانی که طی روزه داری و عبادت و پرهیز از استرس های روزمره زندگی بدست می آرود، می تواند به شرایط جسمانی بهتری برسد. بنابراین این گونه بیماران می توانند روزه بگیرند.
علوی نژاد افزود: شرایط روزه داری و آرامش روحی که طی این ماه مبارک نصیب فرد می شود، می تواند به بهبود شرایط وی کمک کند. ماه مبارک رمضان فرصتی است که افراد جوامع شهری، تنش های معمول زندگی روزمره خود را کاهش داده و بیشتر به خود بپردازند تا دچار بیماری های گوارشی با منشا روحی و استرس های روانی نشوند.
وی اظهارکرد: گروه دوم افرادی هستند که بیماری گوارشی به صورت مزمن و کنترل شده دارند؛ از جمله این بیماری ها هیپاتیت مزمن خاموش است که فرد در طول روز باید یک قرص مصرف کند، در این شرایط بیمار می تواند زمان مصرف قرص خود را در ساعات غیر روزه داری مانند زمان بعد از افطار قراردهد. همچنین افرادی هم که بیماری التهابی روده خاموش دارند و دوبار در روز قرص مصرف می کنند، می توانند زمان قرص خود را به گونه ای تغییر دهند که در ساعات روزه داری نباشد. افرادی هم که دچار ریفلاکس معده هستند و یک قرص پیش از ناشتا مصرف می کردند نیز می توانند مصرف قرص خود را به زمان قبل از خوردن سحری یا قبل از خوردن افطاری موکول کند و به فرضیه دینی خود در ماه رمضان نیز عمل کنند.
فوق تخصص گوارش، کبد و آندوسکوپی مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز عنوان کرد: البته طبیعی است که درباره جلوگیری از ریفلاکس معده یک سری توضیحات باید داده شود به این معنی که روزه داران عزیز در زمان افطار، چون بدن گرسنه است ممکن است ولع زیادی برای خوردن غذا داشته باشند و غذای زیادی بخورند که در این شرایط به دلیل افت پتاسیم گذرا، فرد دچار احساس سستی می شود، بنابراین تمایل دارد بعد از افطار دراز بکشد که این وضعیت ریفلاکس را تشدید می کند. بنابراین توصیه می شود در زمان افطار آهسته آهسته غذا بخورید و ابتدا روزه خود را با مصرف مایعات گرم و غذاهای ساده شروع کنید که قندخون کمی بالا برود تا احساس ولع و عطش بدن به مواد غذایی کاهش یابد و از دراز کشیدن بالافاصله پس از غذا خوردن خودداری کنید.
علوی نژاد گفت: گروه سوم کسانی هستند که شرایط بحرانی و وخیمی به لحاظ ابتلا به بیماری های گوارشی دارند؛ این افراد مجاز به روزه داری نیستند. به طور مثال شرایط کبد بیماران مبتلا به سیروز کبدی و از کار افتادگی کبد به گونه ای است که کوچک ترین تغییر در سطح الکترولیت های سرم یا قند سرم ممکن است شرایط ذهنی یا کبدی آن ها را به مرحله عدم جبران ببرد که ضررهایی متوجه جسم و روح این بیماران شود.
وی ادامه داد: بیماران التهابی روده که بیماری آن ها اخیرا عود کرده و باید در فواصل 6 یا 8 ساعته به صورت مرتب دارو مصرف کنند، مجاز به روزه داری نیستند. همچنین کسانی دچار زخم گوارشی که اخیر دچار خونریزی شده باشد به دلیل اینکه باید مصرف داروها به طور منظم انجام شود و دستگاه گوارش هیچ ساعتی نباید خالی از غذا باشد، نیز نباید روزه بگیرند.
فوق تخصص گوارش، کبد و آندوسکوپی مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز اظهارکرد: همچنین بیمارانی که جراحی داشته اند، بستگی به نوع جراحی، پزشک تشخیص می دهد که آیا می توانند روزه بگیرند یا خیر. به طور نمونه اگر بیماری سنگ کیسه صفرا داشته و با جراحی خارج شده یا فردی که قسمتی از روده وی برداشته شده باشد، باید رعایت نکات و توصیه های پزشکی در این ماه، مشکلی برای روزه گرفتن ندارند. اما فیستول های گوارشی یا عمل جراحی که عوارض داشته باشد، با توجه به نوع عوارض، بیمار باید با پزشک معالج خود که از شرایط به طور کامل آگاه است، درباره روزه داری مشورت کند.
علوی نژاد گفت: روزه داران عزیز چه افرادی که بیماری گوارشی دارند و چه افراد سالم هنگاه روزه داری باید به نکات مهم در این زمینه توجه کنند تا از بروز یا عود بیماری جلوگیری شود. از جمله نکات مهم این است که دراز کشیدن بعد از صرف غذا مناسب نیست و باعث تشدید ریفلاکس و سوءهاضمه در فرد می شود. همچنین آهسته غذاخوردن اهمیت بسزایی دارد و مصرف غذاهای دارای فیبر مناسب از جمله سبزیجات تازه مانند کاهو نیز بسیار مهم است چون این مواد غذایی به دلیل داشتن فیبر بالا آب را در خود ذخیره و به تدریج رها می کنند، به همین دلیل می توانند ذخایره آبی خوبی برای بدن در طول ساعات روزه داری باشند.
وی افزود: از سوی دیگر با توجه به اینکه ماه مبارک رمضان در فصل گرما است و بدن تعریق زیاد دارد، توصیه می کنیم حتی المقدور فعالیت های خارج از خانه خود را طی ساعات روزه داری به خصوص در زمان ظهر که هوا گرمتر است، به حداقل برسانید.
انتهای پیام/و
