به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان؛ مجيد حنيفه در خصوص مكمل‎هاي چاقي و لاغري گفت: اگر مكمل‎هاي مصرفي از نوع مجاز آن باشد در بدن تأثيرگذار است که تأثيرش چشمگير نيست؛ به طوري كه تأثير داروها در كاهش وزن حدود 5 تا 10 درصد است كه آن هم بايد همراه با ورزش و برنامه غذايي مناسب باشد.

وي به انواع مختلف گياهي و معدني مكمل‎ها اشاره كرد و افزود: بعضي از فرآورده‎هاي گياهي، معدني و ويتامين‌هاي گروه B با افزايش سوخت و ساز و كاهش اشتها در لاغري و كاهش وزن، تأثیرگذار هستند.

حنيفه توصیه کرد: افراد لاغر به منظور افزایش وزن، میان‌وعده با کالری بالا را در برنامه غذایی خود بگنجانند؛ همچنین استفاده از برخي پودرهاي شير خشك براي افزايش وزن و قرص‎ها و شربت‌ها كه مولتي‏‌ويتامين و اشتهاآور هستند با تجويز و تشخيص پزشك و دكتر داروساز توصیه می‌شود.

كارشناس تجويز و مصرف منطقي داروي دانشگاه با اشاره به اينكه پودرهايي كه در افراد عادي مصرف مي‎شود به عنوان يك ميان‏وعده ميزان دريافت كالري را بالا می‎برد و افزايش وزن را به همراه دارد، گفت: این موضوع در ورزشكاران متفاوت است و تركيبات برخي از مكمل‎ها كه به طور غير مجاز در باشگاه‎هاي ورزشي، عطاري‎ها، فروشگا‌ه‎هاي آرايشي و بهداشتي، آرايشگاه‎ها و واحدهاي صنفي كه ربطي به حوزه سلامت ندارند عرضه مي‎شود مشخص نيست و مصرف آنها عوارض قلبي و عروقي را به دنبال دارد.

انتهای پیام/ د