برخی افراد به دلایل مختلف دچار گرفتگی عضلات می‌شوند که باعث ناراحتی آن‌ها شده است، راه‌های مختلفی برای درمان آن وجود دارد.

به گزارش خبرنگار  حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد.

خواص پیاز چیست؟

پیاز گیاهی با خواص بسیاری است و محققان طب سنتی استفاده از آن را بسیار توصیه می‌کنند، برخی پیاز را به صورت خام و برخی آن را پخته مصرف می‌کنند، خوب است بدانید که مصرف پیاز خام برای رفع ناراحتی‌های پوستی بسیار مفید است و اگر در پوستتان عارضه‌ای به وجود آمده است این گیاه را رنده کنید و روی پوست خود قرار دهید، علاوه بر این پیاز به علت داشتن فسفر کارهای فکری را آسان می‌‌کند؛ همچنین به عنوان یک داروی آرام بخش است، خواص پیاز شامل اشتها آور، ضداسپاسم، کاهنده فشار خون، کاهش چربی خون، پایین آورنده قند خون (دیابت)، رفع سنگ‌های مجاری صفراوی، درمان اختلالات روده و رفع مسمومیت است.

دلایل گرفتگی عضلات

برخی افراد به دلایل مختلف دچار گرفتگی عضلات می‌شوند که باعث ناراحتی آن‌ها شده است، در برخی افراد این گرفتگی مربوط به بیماری‌های مختلف است که اگر درمان نشود می‌توان مشکلات بسیاری را برای آن‌ها فراهم کند، برخی دلیل گرفتگی عضلات استفاده از موادی چون الکل، سیگار است، همچنین مصرف بیش از حد نمک می‌تواند یکی از علت‌های گرفنگی عضلات باشد، علاوه بر این کم آبی بدن، قندخون بالا، کمبود کلسیم، مشکل گردش خون و انسداد رگ‌های خونی از دلایل گرفتگی عضلات است همچنین اگر فردی دچار بیماری پارکینسون باشد در معرض گرفتگی عضلات است.

سیب زمینی سبز شده و مضرات آن

 سیب زمینی گیاهی است که اغلب تمام افراد آن را دوست دارند؛ مخصوصاً اگر آن را به صورت سرخ کرده خلالی با سس قرمز و یا به همراه پنیر پیتزا استفاده شود همه افراد آن را مصرف می‌کنند، غافل از اینکه اگر این گیاه را درستی مصرف نکنیم دچار بیماری‌های بسیاری خواهیم شد؛ اگر این سیب زمینی سبز باشد بسیار سمی است و باید آن را دور بریزید،  زیرا دارای ماده‌ای به نام آلکالوئید سمی (سولانین) است که باعث سردرد، خستگی مفرط و حالت تهوع می‌شود.

سنگ پا و درمان دیابت

دیابت بیماری است که برخی افراد را درگیر می‌کند و اگر به فکر راه درمانی برای آن نباشند خطرات جدی آن‌ها را تهدید می‌کند، خوب است بدانید دیابت به دلیل تولید انسولین زیاد در بدن به وجود می‌آید که افرادی که دچار این بیماری می‌شوند باید میزان انسولین خود را به طور مرتب اندازه گیری کنند تا بالا نرود؛ بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پا است و کسانی که دچار دیابت یا قند خون بالا هستند اگر روزانه به مدت 10 دقیقه سنگ پا بزنند انسولین‌شان تنظیم خواهد شد.

مضرات مصرف همزمان شیر و آناناس

پزشکان استفاده از شیر را بسیار توصیه می‌کنند، و اگر فردی نمی‌تواند آن را به تنهایی مصرف کند می‌تواند با مواد دیگری ترکیب و از خواص آن بهره ببرد، اما نباید به هیچ وجه شیر را با آناناس ترکیب کنید، خوب است بدانید که خوردن همزمان شیر و آناناس سبب سردرد، معده درد، عفونت، اسهال و تهوع می‌شود، آناناس حاوی بروملین است و هرگز نباید با شیر ترکیب شود. این ترکیب برای نوزادان بسیار خطرناک است.

انتهای پیام/