به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز در میان اخبار و تازه‌های پزشکی از نشانه‌هایی که خبر از عوارض دیر خوابیدن و راهکارهای رهایی از خُر و پُف تا قرارگرفتن نام ۳ پژوهشگر ایرانی در جمع یک درصد برتر دانشمندان دنیا خواهیم گفت. 

عوارض دیر خوابیدن و دیر از خواب بلند شدن

یک متخصص طب خواب گفت: یکی از مهم‌ترین پایه‌های سلامت جامعه بشری در کنار تغذیه و فعالیت بدنی خواب مفید است.

تنها با ۱۰ دقیقه انجام مدیتیشن می‌توانید ذهن خلاقی داشته باشید

با مدیتیشن تمام افراد می‌توانند آموزش کافی ببینند تا از افکار منفی دور شوند و از مثبت اندیشی خود بهره‌مند شوند.

چگونه از خُر و پُف رهایی یابیم؟

یک متخصص گوش، حلق و بینی گفت: خُر و پُف عارضه‌ای است که بر اثر انسداد راه هوایی فوقانی ایجاد می‌شود و به کمک برخی راهکار‌ها می‌توان بر آن غلبه کرد.

کم خوابی باعث بروز بیماری‌های بسیار خطرناکی می‌شود

محققان دریافته‌اند که تداوم کم خوابی باعث بروز بیماری‌های خطرناکی مانند سکته قلبی، مغزی و قانقاریا می‌شود.

اولین پدیده نجومی بعدی قابل رویت اول تیر سال ۱۳۹۹ رخ می‌دهد

عتیقی گفت: به همین دلیل پدیده بعدی از خورشید گرفتگی، ماه گرفتگی است، ولی قاعدتاً قابل دید یا چشم انسان نخواهد بود.

افتتاح بزرگ‌ترین بخش فوق تخصصی ریه اطفال/ آسم و آلرژی از عوارض آلودگی هوا برای کودکان است

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: امروز بزرگ‌ترین بخش فوق تخصصی ریه اطفال با ۱۸ تخت راه‌اندازی شد.

ویتامین‌ها و مواد معدنی ضد اضطراب را بشناسید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: اضطراب و استرس اختلال شایع جوامع امروزی است که مصرف برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی به کنترل این عارضه کمک می‌کند.

نام پژوهشگر اردبیلی در زمره یک درصد پژوهشگران برتر جهان

عضو هیئت علمی دانشگاه محقق اردبیلی، برای پنجمین بار، در زمره یک درصد برتر دانشمندان و نخبگان علمی جهان قرار گرفت.

دو پژوهشگر یزدی در جمع یک درصد برتر دانشمندان دنیا

دو عضو هیئت علمی دانشگاه یزد، در بین دانشمندان یک درصد برتر دنیا قرار گرفتند.

آلودگی هوا علت مراجعه ۱۷ هزار و ۳۰۳ نفر به اورژانس

سخنگوی سازمان اورژانس کشور گفت: طی ۷ روز گذشته و با افزایش آلودگی هوا، ۱۷ هزار و ۳۰۳ نفر به دلیل بیماری‌های قلبی و تنفسی به بخش اورژانس مراکز درمانی مراجعه کرده اند.

انتهای پیام/