برخی‌ها از مصرف نوشیدنی‌های گازدار به دلیل داشتن مقدار زیادی قند خودداری کرده و به نوشیدنی‌های رژیمی حاوی شیرین کننده مصنوعی روی می‌آورند، اما این نوشیدنی‌ها نیز خالی از زیان برای سلامتی نیستند.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از وب سایت "Healthline"، نوشیدنی‌های گازدار خطراتی را برای سلامتی قلب ایجاد می‌کنند، چه با افزودن قند چه به صورت مصنوعی شیرین شده باشند و از سطح کالری بالایی برخوردار نباشند.

این شیرین کننده‌ها از شیرین کننده‌های مصنوعی و گیاهی تهیه می‌شوند تا بدون افزودن قند‌هایی مانند "استویا" و "آسپارتام" طعم شیرینی را به نوشیدنی‌ها بدهند.

با این حال، شرکت‌های تولید کننده این نوشیدنی‌های رژیمی در مورد کارآیی مطالعه اخیر ابراز تردید کرده اند، خصوصاً اینکه بسیاری از محققان از مزایای آن تعریف می‌کنند.

Guy Means، متخصص قلب در بیمارستان Sandra Atlas Pass در نیویورک می‌گوید: "ادعای اینکه نوشیدنی‌های رژیمی برای سلامتی ایمن هستند درست نیست.

مصرف کنندگان نوشبه های رژیمی در معرض افزایش وزن و دیابت 

پیش از این یک مطالعه فرانسوی نشان داده بود کسانی که نوشابه‌های رژیمی را زیاد مصرف می‌کنند خود را در معرض افزایش وزن، مقاومت به انسولین و دیابت قرار می‌دهند.

این مطالعه که در ژورنال دانشگاه قلب و عروق آمریکا منتشر شده است، به نمونه‌ای از یک صد هزار شرکت کننده متکی بوده که اطلاعاتی را در مورد رژیم غذایی و عادات حرکتی خود در طی چند ماه ارائه دادند.

نوشابه

Eloy Casella، محقق نظارت بر این مطالعه می‌گوید که مصرف نوشیدنی‌های پر قند در سال‌های اخیر به طور قابل توجهی افزایش یافته است.

او گفت: خطر بزرگ در تأثیر این نوشیدنی‌های شیرین بر سلامت قلب و روند متابولیسم است که به عنوان "متابولیسم" شناخته می‌شود.

پیش از این، یک محقق متخصص در موضوع چاقی و استاد دانشگاه کالیفرنیا گفته بود که این شیرین کننده‌ها برای فرآیند متابولیسم مضر هستند، زیرا بدن را فریب می‌دهند.

این دانشمند آمریکایی افزود: این طعم‌های شیرین سیگنال‌هایی را به مغز و دستگاه گوارش ارسال می‌کنند تا در حالت پیش بینی و هشدار برای جریان قند باشد و وقتی این کالری‌های مورد انتظار نرسند، ممکن است به عملکرد هورمون انسولین که نقش مهمی در بدن انسان دارد آسیب برساند.


بیشتر بخوانید


انتهای پیام/

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۲
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۸:۰۱ ۲۴ آبان ۱۳۹۹
برای کسی که دیابت داره چی؟ این مطالعه احتماله یا صد در صده؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۷:۴۷ ۲۴ آبان ۱۳۹۹
خب نصفش رو شكر بريزن نصفشو اينا كه مغزم اذيت نشه
آخرین اخبار