به گزارش حوزه رفاه و تعاون گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، لازم است اقدامات زیر را فصول سرد سال و هنگام مواجه با بارش های شدید برف و باران به یاد داشته باشید تا از بروز حوادث جبران ناپذیر جلوگیری شود.

۱. عایق کاری دیوار‌ها و سقف‌های محل سکونت خود در مناطق سردسیر

۲. پوشیدن پوشاک چندلایه، سبک و گرم، دستکش، شال‌گردن و کلاه برای حفظ سلامت و محافظت از خود در برابر سرمای شدید

۳. با پایین نگه‌داشتن درجه حرارت محل سکونت یا کار (کمتر از حد نرمال) در مصرف سوخت صرفه‌جویی کنید.

۴. هنگام شرایط اضطراری مانند بارش شدید، برف، مسدود شدن مسیر‌های ارتباطی و ... همواره مواد غذایی و آب در منزل جهت تأمین نیاز چند روزه خانواده آماده داشته باشید.

۵. به‌منظور آمادگی هنگام قطع گاز، سوخت و وسیله‌ای جایگزین جهت گرمایش و پخت‌وپز تهیه کنید.

۶. از سفر‌های غیرضروری و خروج از خانه هنگام بارش برف و یخبندان، خودداری کنید.

۷. بهتر است هنگام بارش برف و لغزندگی معابر، کودکان و سالخوردگان حتی‌الامکان از منزل خارج نشوند.

۸. از موتورسیکلت و دوچرخه در روز‌های برفی و یخبندان استفاده نکنید.

۹. هنگام عبور از عرض خیابان در مواقع بارش برف و یخبندان با در نظر گرفتن فاصله از وسیله نقلیه با احتیاط کامل عبور و از دویدن خودداری کنید.

۱۰. هنگام بیرون آمدن از منزل در روز‌های برفی از لباس‌های چندلایه، سبک، گرم و کفش عاج دار استفاده کنید.

۱۱. هنگام گذر از روی پلکان‌های برف‌گیر ساختمان‌ها، پل‌های عابر پیاده و پل‌های فلزی روی جوی ها، با احتیاط عبور کنید.

۱۲. احتیاط را هنگام گذر از معابر در روز‌های برفی و یخبندان، نسبت به یخ‌زدگی سطوح و نیز سقوط قندیل‌های یخی آویزان از ناودان و لبه ساختمان ها را مدنظر داشته باشید.

۱۳. هنگام بارش برف شدید از انجام فعالیت‌های خسته‌کننده و بی‌نتیجه مانند برف‌روبی، خودداری کنید؛ زیرا می تواند موجب وارد آمدن فشار بر قلب و در نتیجه حمله قلبی شود.

۱۴. با اطلاع از زمان وقوع بارش سنگین برف، برای آمادگی برخی از اقلام ضروری همچون آب‌ونان را به‌اندازه ی مصرف سه روز ذخیره کنید.

۱۵. برای آمادگی در شرایط اضطراری، گوشی‌ها و پاور بانک‌های خود هنگام بارش برف و باران شدید شارژ کنید.

۱۶.  در مواقع قطع گاز سعی کنید، پتو و لباس‌های گرم را در دسترس قرار دهید.

۱۷. هنگام قطع برق در صورت داشتن چراغ‌قوه‌های شارژی آن‌ها را شارژ کرده یا چراغ‌قوه با چند باطری یدک تهیه و در دسترس قرار دهید.

۱۸. از سفر‌های غیرضروری هنگام بارش برف و مواقع یخبندان خودداری کنید.

۱۹‌. جهت حفظ ایمنی خود اگر در منزل و در یک برف سنگین گیرکرده‌اید؛ درصورتی‌که آب و برق و گاز شما هنوز وصل است براى باقى ماندن جریان گاز و نیز عدم قطع برق، صرفه‌جویی کنید.

۲۰. اگر در منزل و برف سنگین گیر کردید؛ آب ذخیره کنید، زیرا هر لحظه ممکن است به علت یخ‌زدگی لوله‌ها آب قطع شود.

۲۱. برای حفظ ایمنی هنگام استفاده از وسایل گرمایشی نظیر بخاری گازی، نفتی، هیزمی، کرسی و ... همه درزهاى پنجره‌ها و در‌ها را مسدود نکنید، برخی از درز‌ها را برای تهویه هوا و جلوگیری از گازگرفتگی باز بگذارید.

۲۲. برای محافظت از جان خود و اعضای خانواده همچنین صرفه‌جویی در مصرف انرژی هنگامی‌ که در منزل و در یک برف سنگین گیر کرده‌اید، مواد غذایى موجود در منزل را جهت نیاز چند روزه خانواده خود بازبینی نموده و در صورت کم بودن براى جیره‌بندی آن برنامه‌ریزی کنید.

۲۳. برای محافظت از جان خود و اعضای خانواده از آنجا که احتمال می‌رود هنگام بارش سنگین برف منبع اصلی سوخت قطع شود، وسیله گرمایی جایگزین و سوخت مناسب تهیه کنید. با ایجاد کرسى از انرژى موجود در خانه حداکثر استفاده را کنید.

۲۴. در صورت گیر افتادن در برف سنگین از رادیو و تلویزیون اخبار و اطلاعات را به‌طور مداوم پیگیرى کنید.

۲۵. در صورت قطعی آب، برق و گاز، همه اعضای خانواده و لوازم موردنیاز را به یک اتاق که کمترین پنجره‌ها را دارد یا فاقد پنجره است منتقل کنید؛ تمام پنجره‌های اتاق را به کمک پتو و میخ بپوشانید.

۲۶. اگر در منزل و در یک برف سنگین گیرکرده‌اید در صورت استفاده از پیک‌نیکی یا چراغ والور و یا علاءالدین برای تأمین گرما، روشنایی و یا پخت‌وپز تمام منافذ خانه یا اتاق را مسدود نکنید تا از خطر گاز‌های سمی و مسمومیت در امان باشید.

۲۷. برای آمادگی در برابر بارش شدید برف و یخبندان پوشاک، سوخت، آب، غذا و ... ذخیره کنید.

بیشتر بخوانید

• قبل و حین وقوع توفان چه باید کرد؟
• همه آنچه باید در مورد اقدامات قبل و پس از زلزله بدانیم

انتهای پیام/