برخی از سبزی‌ها و گیاهان طبیعی وجود دارند که حتی بهتر از داروهای شیمیایی می‌توانند سبب بهبود و درمان التهابات پوستی بویژه آفتاب سوختگی که یک مشکل شایع در فصول گرم سال است شوند و در عین حال عوارض داروهای شیمیایی را ندارند.
ضد‌آفتاب‌هایی که دارای اس. پی. اف بالایی هستند برای افرادی تولید می‌شوند که دارای بیماری‌های خاص پوستی و یا حساسیت‌های شدید به نورآفتاب هستند و حتی مقادیر ناچیزی از نور آفتاب هم برای آنها خطرناک است.
آفتاب سوختگی و یا سایر مشکلات ناشی از اشعه نور آفتاب تنها در رژیم غذایی و یا عدم مصرف داروهای محافظتی نیست و حتی برخی عادات روز مره نیز می‌تواند پوست را مستعد آفتاب سوختگی نماید.
پزشکان به افرادی که دچار آفتاب سوختگی شده اند توصیه می کنند که از مواد غذایی حاوی آب میان بافتی و یا دیگر مایعات استفاده کنند تا سریعتر به شرایط نرمال برگردند.
بیمارانی که مشکلات نادری دارند همیشه درد بسیاری تحمل می کنند چرا که دارویی برای درمان آن ها وجود ندارد و کسی نیز احساس آن ها را درک نمی کند چرا که تا به حال به مشکل آن ها دچار نشده است.