در این روزها که کرونا و قرنطینه خانگی توفیقی است اجباری برای تغذیه سالم و رعایت بهداشت بیشتر، پس لازم است پخت چند غذای خوشمزه فست فودی را در خانه امتحان کنید.
باتوجه به شرایط کنونی و شیوع ویروس کرونا و این که مجبور هستیم مدت بیشتری درخانه بمانیم طرز تهیه چند شیرینی خانگی برای عید را در مطلب زیر برای شما ارائه دادیم.
لوبیا سبز یکی از حبوبات از خانواده باقلا است، این گیاه بسیار کم کالری بوده و برای کاهش وزن گزینه بسیار مناسبی است و فواید بسیار زیادی نیز برای سلامتی دارد.
مواد اصلی خورشت خلال گوشت، زرشک و خلال بادام است و از زمان‌های دور مردم کرمانشاه برای پذیرایی از مهمانان این خورشت را به عنوان یک غذای رسمی تدارک می‌دیدند.
برای جلوگیری از حملات قلبی باید از مصرف مواد غذایی ناسالم پرهیز نمایید. در این شرایط مصرف غذا‌هایی که سرشار از مواد مغذی، فیبر و اسید‌های چرب سالم هستند می‌تواند مفید باشد.
