متخصص تغذیه میگوید: «هنگامی که پیاز را به صورت خام میخورید، بیشترین ویژگیهای مبارزه با سرطان را دریافت میکنید. پخت و پز فواید شیمیایی موجود در پیازهایی که با سرطان مبارزه میکنند را کاهش میدهد.»
یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی از «دال عدس» به عنوان یک نوع عدس معجزهگر یاد کرد و گفت: این نوع عدس فواید درمانی بسیاری داشته و تقریبا در سلامت تمامی دستگاههای بدن نقش دارد.
محصولات بدون گلوتن که از شکر برای جبران طعم از دست رفته خود استفاده میکنند، انرژی کنترل شدهای که شما به آن نیاز دارید را در اختیارتان قرار نمیدهند و به ایجاد چرخه مقاومت در برابر انسولین و افزایش وزن کمک میکنند.
مهم نیست که چقدر مرطوب کنندههای لوکس و سرمهای ضد پیری استفاده میکنید، به هر حال از یک مرحله سنی به بعد، روند پیر شدن پوست آغاز میشود و مواردی مثل رژیم غذایی و ورزش نیز در جوانسازی پوست و سلامتی نقش دارند.
معرفی به موقع غذاهای جامد به کودک بسیار حائز اهمیت است. تغذیه تکمیلی برای تامین انرژی مورد نیاز کودک وآشنا کردن کودک با بافت و طعمهای مختلف ضروری است.
میوههای کال فصل بهار مانند گوجه سبز از طبع سردی برخودار هستند که میتواند برای بدن مضر باشد، اما وقتی رسیده می شوند بسیاری از مشکلات معده و دفع مزاج را از بین می برند.
رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با تاکید بر لزوم حفظ سلامت دستگاه گوارش بعد از ماه مبارک رمضان، گفت: حتما باید سه وعده اصلی غذا پس از ماه مبارک رمضان صرف شود.