استرس زیاد

استرس زیاد

در این اینفوگرافیک به چند راه برای غلبه بر شرایط پراسترس و بحرانی اشاره شده است.
کد خبر: ۷۲۳۲۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴

فشارهای عصبی باعث می‌شود تا راندمان کاری به مرور زمان تا حد زیادی کاهش پیدا کند و اثرات منفی عمیقی در روحیه افراد داشته باشد.
کد خبر: ۶۲۱۹۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸

استرس و اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات حال حاضر در بین عموم مردم دنیاست.
کد خبر: ۵۹۷۹۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۷

حتی اگر سیستم گوارش و دفع بدنتان مثل ساعت کار کند باز هم مواقعی پیش می آید که همه چیز کند می شود و به مشکل می خورید. هر آنچه برای شکست دادن و جلوگیری از این مشکل شایع ( یبوست ) باید بدانید را برایتان لیست کردیم.
کد خبر: ۵۴۳۱۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۸

یک روانشناس گفت: در زندگی روزمره استرس‌های فراوانی را تجربه می‌کنیم که برای جبران انرژی ‌های از دست رفته سر رفتار انرژی سازی را انجام دهید.
کد خبر: ۵۳۷۵۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۹

پژوهشی جدید نشان می دهد مردانی که زندگی پرتنش و پراسترسی دارند، زودتر از سایر هم سن و سالان خود جان خود را از دست می دهند.
کد خبر: ۵۳۳۲۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱