همه ما می دانیم تحرک بدنی برای سلامتی و شادابی بدن ما الزامیست اما دستورالعمل های کنونی توصیه می کنند بزرگسالان دست کم ۱۵۰ دقیقه ورزش متعادل در هفته و یا ۷۵ دقیقه ورزش شدید هفتگی داشته باشند.
رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان کهگیلویه و بویراحمد با اشاره به آمار ارائه شده 14 هزار دیابتی در این استان گفت: رقم دیابتی‌ها بسیار فراتر از این تعداد است.
در حال حاضر بیش از دو سوم افراد جامعه تحرک بدنی ندارند و این افراد به طور گسترده در معرض انواع و اقسام عارضه‌ها و بیماری‌های استخوانی، مفصلی و عضلانی هستند.