شانه ها

شانه ها

برخی نقاط بدن نقاط عصبی محسوب می‌شوند که هرگونه فشار یا ضربه به آن‌ها سبب ایجاد درد عصبی شده و عوارض خطرناکی به همراه دارد.
کد خبر: ۷۹۳۱۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴

اراک/
هنگام کار به وضعیت بدن‏تان توجه داشته باشید و پشت و شانه‏‌ها را خم نکنید. همیشه با پشت صاف، شانه‏های رو به عقب و زانوهای کمی خمیده کار کنید.
کد خبر: ۴۰۷۹۹۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۵

هنگام کار به وضعیت بدن‏تان توجه داشته باشید و پشت و شانه‏‌ها را خم نکنید. همیشه با پشت صاف، شانه ‏های رو به عقب و زانوهای کمی خمیده کار کنید.
کد خبر: ۴۰۶۱۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۲۹