نوشیدن دو لیوان نوشابه در روز خطر ابتلا به نارسایی کلیه را دو برابر افزایش می دهد. بله، آسیب های این نوشیدنی فقط به مقدار بالای شکر آن خلاصه نمی شود، بلکه اسید فسفریک موجود در آن نیز خطرناک است.
چند روز پیش وزارت بهداشت در آستانه روز جهانی گواتر (چهارم خرداد) نسبت به بازگشت این بیماری به کشور هشدار داد و توجه رسانه‌ها و مردم را به بالا رفتن خطر بروز اختلالات تیروئیدی در افراد جامعه جلب کرد.
سال‌هاست آنتی‌اکسیدان‌های داخل میوه‌ها و سبزیجات، مورد علاقه جامعه بوده است. براساس مطالعات علمی، مصرف مکرر آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی با پیشگیری از بیماری‌های قلبی ـ عروقی و سرطان در ارتباط است.
همیشه گفته و می‌گویند پیشگیری بهتر از درمان است و خوشبختانه خیلی‌ها این موضوع را درک کرده و از ته‌دل آن را پذیرفته‌اند. در همین جوامع امروزی هم اما هنوز افراد زیادی هستند که تا وقتی بیماری خودش را نشان نداده، سراغ پزشک نمی‌روند و به فکر درمان نیستند.
کارشناسان تغذیه در یک مطالعه جدید تاکید کردند که ذرت به دلیل دارا بودن خواص تغذیه‌ای مفید برای تقویت سلامت بدن و مبارزه با بیماری‌های قلبی و سرطان سودمند است.